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1.兒童注意力集中的訓(xùn)練方法有哪些

孩子注意力不集中的訓(xùn)練方法有哪些？首先可以培孩子多萬棋類游戲，在游戲的過程中，注意力集中成都和穩(wěn)定性肯定會增強?？梢酝嬉恍┢磮D或棋類。其次，可以培孩子玩撲克，這個可以很好的段落孩子的注意力集中和快速反應(yīng)能力。另外還可以拿鐘表來訓(xùn)練孩子，可以讓孩子堅持看鐘表走動一分鐘，如果說一分鐘孩子的注意力還沒有走開，可以再堅持兩三分鐘，這個也是個很不錯的方法。

2.小孩上課容易走神的原因

小孩在上課時，咱們不難發(fā)現(xiàn)有同學(xué)在上課時注意力不集中，經(jīng)常走神。那為什么玩游戲看動畫能特別專注，一學(xué)習(xí)就容易走神呢？首先是孩子可能缺乏興趣，如果孩子對所學(xué)的知識沒有興趣的haul，學(xué)一會兒就不耐煩了。其次睡眠不足，最少一半以上的孩子上課不專注，最主要的原因就是睡眠不足導(dǎo)致的。當(dāng)然不排除也有別的什么原因

3.注意力不集中會怎樣

平時孩子上課注意力不集中，容易走神是比較常見的?？隙▽?dǎo)致孩子學(xué)習(xí)的效率降低，這也是最主要的原因。如果孩子注意力不集中，在上課時就容易出現(xiàn)跟不上老師的思路，跟不上教學(xué)內(nèi)容，慢慢的就失去聽課的興趣，長期這樣下去成績自然就會受影響的。因此作為家長必須要引起高度重視。

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4.專注力，對有多重要

專注力簡單說就是注意力，主要是指一個人在專業(yè)做一件事，一個活動的心理狀態(tài)。在專注力極強的孩子身上，在學(xué)習(xí)方面我們就會經(jīng)?？吹?，能把自己完全投入到學(xué)習(xí)中，不管外界有任何的干擾，都不理外物，完全可以達(dá)到忘我的狀態(tài)。那學(xué)習(xí)成績自熱也就會非常優(yōu)秀。做別的事肯定也能很認(rèn)真的完成。

5.數(shù)字傳真訓(xùn)練專注力

訓(xùn)練孩子的專注力和注意力的方法是非常多的，比如數(shù)字傳真法就比較常見，那數(shù)字傳真具體怎么做呢？家長可以將一串?dāng)?shù)字每個都讀一遍給孩子聽，在孩子聽完之后，讓他憑著記憶去寫下自己所聽到的數(shù)字。這個訓(xùn)練方式效果非常好的哦。

6.為什么專注力越來越差

為什么孩子專注力差？原因有很多的，比如生理因素，一般隨著孩子年齡的增長，孩子的專注力時間也是逐漸延長的，孩子的年齡越小專注力也就越短。其實視覺干擾，聽覺干擾都會導(dǎo)致孩子專注力變差的，還有就是孩子正在專心做事或者畫畫時，家長總是給孩子送水送水果零食等，就會打斷孩子。這樣是很不利于孩子的。

7.鍛煉專注力，從小做起

當(dāng)我們成功地吸引了孩子的注意力，我們就可以逐漸建立他們之間的合作實踐。 在集中力鍛煉開始的時候，可以選擇幾分鐘作為一段時間。在這個適應(yīng)階段，要保持積極支持的態(tài)度，做好孩子在過渡期的相互適應(yīng)過程。 對于一個孩子來說，保持注意力集中3分鐘是一個參考點。如果他能達(dá)到這種能力水平，我們會增加持續(xù)時間。 不要擔(dān)心時間短，有很多方法和活動可以把它拉長。

8.提高專注力，可全家參與

把專注力訓(xùn)練變成一個活動的主題，而且全家人都可以參與討論。 這樣，你就可以把這種專注練習(xí)變成一種家庭日?；顒?，或者是你家人的生活方式，而不是專門針對孩子的訓(xùn)練課。 比如晚餐時間，當(dāng)大家圍坐在餐桌旁時，可以安排一次交流。每個人都可以講述他們一天中發(fā)生的有趣的事情，并互相提問。 這種家庭參與的氛圍會讓孩子們更容易、更自然地練習(xí)專注。

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