要提升說(shuō)話技巧的可以看下怎么練就強(qiáng)大的心理素質(zhì)。

1.如何練就強(qiáng)大的心理素質(zhì)

你平?？梢远鄬?duì)著鏡子說(shuō)話，說(shuō)自己很好很棒，多注意生活中美好的事情，平常遇到事情的時(shí)候你就告訴自己沒(méi)什么過(guò)不去的，經(jīng)常保持快樂(lè)的心情，然后要有正確的人生觀，提高對(duì)心理的沖擊能力，空余的時(shí)候可以多放松自己，鍛煉身體。

2.如何能練就強(qiáng)大的心理素質(zhì)？

破釜沉舟. 把自己逼到無(wú)路可退的地步. 要么失敗,你從此一蹶不振,要么成功,你的未來(lái)一片光明. 如果害怕,即使接近*線了而沒(méi)能繼續(xù)逼下去,那也是失敗,一輩子的陰影.

3.怎么練就強(qiáng)大的心理素質(zhì)

你所描述的心理狀態(tài)，不是人人都能做到的。能做到這樣的人，一是天生有很強(qiáng)的情緒和自我的控制力，這是性格的氣質(zhì)表現(xiàn)。二是有很就生活歷練，心態(tài)達(dá)到某種平靜狀態(tài)的人。很多人都不是這樣的人，人是社會(huì)動(dòng)物，一定要受到別人影響的。這種接受別人的影響暗示，其實(shí)是人自我保護(hù)本能的體現(xiàn)，你在心理上不能去強(qiáng)制的扼殺這種特性。我覺(jué)得你要做的，一是看看自己是否是那種別人無(wú)論說(shuō)什么都會(huì)相信的人，如果不是，那就好。如果你是那種比較受別人影響的人，只是說(shuō)明你的特質(zhì)，只要不要到非常容易受影響，那就是正常的。所有你也不用特意去改變，你就是你，應(yīng)該去接受自己，如果是自己完好的。第二點(diǎn)，你有自己的理想，為什么還怕別人說(shuō)呢？如果你受了別人的影響，而偏離或者放棄自己的理想，不是什么受不受別人影響的原因，而是因?yàn)槟阕约簩?duì)自己的理想不夠堅(jiān)定。你要做的是重新審視自己定義的未來(lái)和理想，找出真正適合你自己的，然后堅(jiān)定的相信自己。*還想說(shuō)一點(diǎn)，如果真的非常容易相信別人，說(shuō)明自己不夠自信，慢慢發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，建立足夠的自信是需要被做的。

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