北京廣渠門的足球培訓機構(gòu)在哪里，付出才有收獲，學習北京少兒足球培訓課程，了解下足球運球練習，足球的顛球，足球單項技術(shù)動作的技能訓練，以足球教練為“中心”，家長心態(tài)的重要性，足球的比賽規(guī)則專業(yè)知識，對你學習還是很有幫助的哦~

1.足球運球練習

練習，拉球改變方向，空地上每隔3m放置5個標志物，呈之字形排列。運球從場地的一端進入。每次標記前，用一只腳的前腳掌向身體的另一側(cè)踩球，改變方向。踩球和拉球的技術(shù)動作在每個標記前不斷重復。經(jīng)過每個標記后，運球回到原點繼續(xù)練習。

2.足球的顛球

足球的顛球。用腳背或大腿試著將球踢起來，落地1次或不讓球落地連續(xù)顛球，控制好踢球的力量，反復練習，孩子慢慢會找到控制球的方法。這也是學足球的必學技能之一。只要這點學好了，對于再學別的技能奠定了很好的基礎(chǔ)。

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3.足球單項技術(shù)動作的技能訓練

足球單項技術(shù)動作的技能訓練是在啟蒙訓練的基礎(chǔ)上，將慢完成的技術(shù)動作轉(zhuǎn)化為快完成的技術(shù)動作的過程。 通過技術(shù)動作的強化練習，會增加兒童大腦皮層的刺激深度，正確的技術(shù)動作會由不熟練向熟練、自動發(fā)展。 熟練度訓練要適應(yīng)兒童的生理和心理特點，*限度地減少重復刺激單一技術(shù)動作對大腦皮層的抑制作用，采用多種訓練方法，達到熟練度訓練的目的。

4.以足球教練為“中心”

以教練為中心，主要就是根據(jù)教練的教學目的來安排足球課程。 足球不僅是一項運動，也是一項有趣的游戲。 孩子參加足球活動的動力是自主性，所以要時刻考慮孩子在游戲中是否得到樂趣，是否得到身體鍛煉。 足球教學不僅能讓孩子進入一個豐富多彩的足球世界，還有很多其他的好處。

5.家長心態(tài)的重要性

既然是家長選擇讓孩子踢球，家長的心態(tài)不應(yīng)該太功利，平常心態(tài)就好。 孩子能不能通過堅持來收獲足球給予他們的東西，也取決于父母的心態(tài)。 孩子不輕易放棄的素質(zhì)，孩子的競爭意識，孩子踢球時的起起落落，都需要家長的正確引導。

6.足球的比賽規(guī)則

足球場的場地由白線劃定。 每場比賽有兩支球隊參加。 每支球隊有11名球員。 每支球隊都必須有一名守門員。 比賽期間，可以有1-2名替補； 球隊的守門員必須在球門前防守。 如果一名球員將球踢出他的底線，角球?qū)⑴薪o對方球隊。 如果球被踢出界，則判擲界外球； 比賽分為兩半，每半45分鐘。 每支球隊的目標是將球射入對方球門，每次射門得一分，比賽結(jié)束時，得分最多的球隊獲勝。

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