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自信的力量．想象自己是完美的化身,這是許多名模、影星在表演之前慣用的技巧。它同樣適用于演講前,演講者可以先靜坐,從心中默想曾有的愉悅感覺,比如曾經(jīng)聆聽的悠揚音樂,越具體效果越好。

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演講的視線:演講時即使緊張,也不能逃避聽眾的視線。站在臺上,總要面對眾人的注目,或許有一些目光并非善意,對你的演講存在質(zhì)疑或否定,這些目光可能會給你帶來極大的壓力。你可以試圖在所有聽眾里面找到對你投以善意目光的人,還有對你的觀點點頭表示肯定的人,在他們身上找到自信,克服壓力,緩解緊張情緒。

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了解聽眾從你的演講中想得到什么.知識第幾乎所有人他聽一場演講或是他聽一個培訓,或是參加一個課程,他首先想要得到的一個好處是知識。我認為一個好的演講,他的知識含量是高還是低、是廣還是薄、是深還是淺,非常重要。所以一個人要章把自己的演講變得非常,必須把它的知識含金量變得深、變得廣、變得多。

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