石家莊叛逆管教學校哪個好，不懂自控力訓練？沒事，你只需要看看愛玩手機怎么辦，如何讓有約束力，愛玩手機家長該怎么做就明白了。

1.愛玩手機怎么辦

當孩子們可以主動計劃玩手機的時間，并主動關(guān)閉手機時，我們應(yīng)該學會表揚和鼓勵他們的行為。這樣孩子們就會對手機有強烈的控制感。他們知道他們應(yīng)該玩多長時間，他們應(yīng)該玩什么，他們什么時候玩，他們會有自己的計劃。無論采用什么方法限制孩子們玩手機，這個過程在一開始都不會很順利。也許他們在一兩周內(nèi)看不到結(jié)果，所以我們需要地堅持自己的政策和底線。

2.如何讓有約束力

明確孩子完成約定能得到什么，未完成協(xié)議會失去什么。在這個過程中少說，當孩子完成協(xié)議時，即使是分階段的協(xié)議，父母也應(yīng)該及時給予鼓勵。當孩子未能完成協(xié)議時，必須承擔違約責任。如果不追究違約責任，協(xié)議就沒有約束力。

3.愛玩手機家長該怎么做

提前達成的協(xié)議比事后的處罰效果更好、更容易實施。母親對孩子沉迷于手機提供了一個好方法，也就是說與孩子制定規(guī)則：玩游戲是可以的，但是你應(yīng)該同意時間和規(guī)則。一旦違反你應(yīng)該承擔違約責任。通過這種方式，任何一方都不會失敗，孩子也更愿意接受

石家莊叛逆管教學校哪個好

上述都是小編辛苦整理關(guān)于自控力訓練的對你有什么收獲嗎？石家莊叛逆管教學校哪個好

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