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正式講話前作好準備你準備得越充分,你就會越有信心。準備工作包括心理上,思想上,行動上和方法上的準備。集中思考要說的話。當(dāng)你上臺時,你要迅速集中自己的思想,在很短的時間里決定要說些什么,要向聽眾表達什么樣的思想或態(tài)度,清楚自己該講些什么,講到哪里合適。
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演講口才培訓(xùn)摘要: 許多心理學(xué)家認為,人們行走的姿勢、步伐與其心理狀態(tài)有一定關(guān)系。懶散的姿勢、緩慢的步伐是情緒低落的表現(xiàn),是對自己、對工作以及對別人不愉快感受的反映。倘若仔細觀察就會發(fā)現(xiàn),身體的動作是心靈活動的結(jié)果。那些遭受打擊、被排斥的人,走路都拖拖拉拉,缺乏自信。反過來,通過改變行走的姿勢與速度,有助于心境的調(diào)整。
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