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成都高考英語沖刺指導,急求百朗英語聽力風暴最新高考英語聽力沖刺訓練提升版

日期:2022-06-25 14:01:55     瀏覽:253    來源:成都高中輔導中心
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2.成都高考沖刺的指導!從心理到學習方法!各個方面!

心理和學習方法,你想到了這兩個問題,說明你還很清醒,還很有潛力,首先預祝你金榜題名! 高考前,心理準備是最重要的。保持一個健康的心理,就能很好地安排好自己的學習、飲食和休息,就能從容地面對越來越臨近的高考時刻,就能較好地發(fā)揮出應有的水平。而因為心理負擔過大,把學習等各方面搞得一團糟的例子確有不少,嚴重者甚至十多年努力功虧一簣…… 我們從媒體、書本及生活中看到很多真實的例子,如奧林匹克賽場的決勝時刻、重大災難的生死關頭等等,首要問題是到底能不能冷靜應對,一切都得靠自己沉著冷靜、堅持、智慧和能力,只有這樣才能把自己的*潛能發(fā)揮出來,才能取得*成績,才能起死回生。因此,你必須要保持健康的心態(tài)。健康的心態(tài)主要考慮以下幾點:一是對自己有信心,因為自己平時水平可能不能做到*,但可以做到更好;二是平靜地看待高考,不要畏懼高考,雖然高考是非常重要的事,但成績不是一天或短時間里就能突飛猛進的,高考也不是決定自己一生中生死存亡的*機會,以平常心來面對他就能從容不迫,就一定能取得應有的成績,就不會失敗;三是安排好自己的學習、飲食和生活,每天都很好,每天都有基本充足的睡眠、休息和適量運動,每天都能攝入必須的營養(yǎng),飲食要好一些但不能突然變化過大,避免影響消化,防止攝入不健康的食物,確保每天健康地度過,每天都有些進步和心得;四是不要與其他同學攀比,這個時候是走自己的路的時候了,成績好的不羨慕,成績差的不歧視,樂樂呵呵地處理好各種關系;六是不要在意老師、家鄉(xiāng)的批評或不理解,他們有他們的想法,他們說他們的,你不要生氣,保持自己的良好狀態(tài),等等。 至于學習方法,已經(jīng)沒有再去研究的必要了,完全根據(jù)自己的水平來確定自己最能接受的、最有效的學習方法。但要把握好幾點:一是上課要認真聽并保持好狀態(tài),因為這是事半功倍,否則就浪費了*學習時間;二是作業(yè)要根據(jù)自己的能力和時間來安排,就是適合自己的就做,不適合的就不做,*每周根據(jù)老師安排的認真做一套試卷,檢驗自己的水平,訓練自己在規(guī)定的時間里完成能力,聽老師分析講解一套試卷;三是有自己自學或復習的計劃,成績要是一般的話,把少做些作業(yè)的時間省下,返回教材及筆記,根據(jù)自己的學習情況,固強補弱,鞏固基礎,全面掌握最基本的東西,要有自己各門課復習的時間安排和內(nèi)容安排,有預留些時間進行自己的*輪全面復習、第二輪重點復習(1個月)、第三輪回憶性的復習和休息調(diào)整(2周)。 平靜中緊張,緊張中有條不紊。戰(zhàn)略上藐視高考,戰(zhàn)術上重視每一天。開開心心地走進考場,勝利就在你的手中!

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