深圳洪湖附近有沒有少兒籃球訓練機構,今天給大家普及一下佛山籃球培訓,籃球基本訓練,很多家長對籃球運動的誤區(qū),籃球訓練的基礎訓練,為什么要讓學籃球,3-7年齡階段學籃球,提高籃球儲備人才數(shù)量是相關的知識內(nèi)容。
1.籃球基本訓練
步法是籃球運動基本功的主要內(nèi)容,在一定意義上起著重要作用。其熟練程度是衡量一個籃球運動員水平的重要標志之一。步法訓練的突然、靈活,在快速、激烈的對抗中提高穩(wěn)定性和協(xié)調(diào)性,通過專業(yè)訓練的步伐和籃球的基礎結合學員慢慢的就會提高籃球技巧。
2.很多家長對籃球運動的誤區(qū)
其實很多家長對孩子打籃球有很多誤解:認為孩子不需要參加體育鍛煉,孩子在學校上體育課就夠了;認為孩子太矮,打不了籃球,或者認為孩子是女生,根本不可能參加籃球訓練;認為孩子可以參加訓練,出汗,不期望孩子成為專業(yè)籃球運動員,所以不重視課外體育特殊班的教學質(zhì)量和訓練質(zhì)量;覺得學習永遠是*位的,只要不生病,運不運動無所謂。
3.籃球訓練的基礎訓練
打籃球訓練,打籃球最基礎的訓練就是籃球本身的一些籃球技巧的訓練。主要包括投球,運球好傳球這三部分的訓練。要想真正學會打籃球或者享受籃球的樂趣,這三項的訓練是比不可少的。其實孩子的學習能力和模仿能力是很強的。
4.為什么要讓學籃球
為什么要讓孩子學籃球,其實讓孩子學打籃球可以學到很多東西的。比如從打籃球的過程中,可以讓孩子體會打籃球的快樂,還有從小就能體會到有付出就有回報的道理。擁有團隊意識,一支球隊就是一個團隊,從打籃球中學會團結,愛自己的團隊,愛自己的球隊,愛自己的隊友。
5.3-7年齡階段學籃球
這個年齡段學籃球?qū)ν饨缬袕娏业暮闷嫘?,對事物的感知能力非常敏感模仿能力強?同時也是性格塑造的關鍵時期。 訓練主要側重于在輕松有趣的游戲中進行籃球基本能力的訓練,激發(fā)孩子對籃球的興趣,培養(yǎng)球感。 這個階段練習籃球可以讓孩子在基礎籃球能力的訓練中,跑跳投等動作可以促進孩子骨骼的生長和運動的協(xié)調(diào)性。
6.提高籃球儲備人才數(shù)量
目前我們發(fā)現(xiàn)籃球運動作為普及程度最廣泛的運動,又是伸手男女老少喜歡的運動,但是在這樣的環(huán)境下,任然沒有太接觸的人才,最重要的因素就是我國籃球儲備人才數(shù)量太少。所以少兒籃球的市場現(xiàn)在如此火熱,也是對*籃球起到一個促進的作用。
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