成都愷酷少兒街舞
1、近年來街舞作為一匹黑馬闖入我們的視線,因為街舞受眾較為廣泛,尤其是一些年輕人,能夠滿足年輕人自由自在,追求個性的需求,當充滿激情的音樂與形體藝術(shù)融合在一起,原來街舞是如此有魅力。正是因為如此,越來越多的人加入了街舞學(xué)習(xí)大軍。成都愷酷街舞就是這樣一家專注于街舞培訓(xùn)事業(yè)的機構(gòu)!
2、愷酷街舞全體教職員工堅持"用心教跳舞、用愛做教育"的價值理念,以專業(yè)的教學(xué)能力和高水平的舞蹈技術(shù)技巧,在青春的年華記錄所有孩子們美好的童年,會跳舞,我們更懂孩子。"愷酷街舞"尊崇"踏實、拼搏、責(zé)任"的企業(yè)精神,并以誠信、共贏、開創(chuàng)經(jīng)營理念,創(chuàng)優(yōu)異的企業(yè)環(huán)境,以全新的管理模式,完善的技術(shù),周到的服務(wù),卓越的品質(zhì)為生存根本。我們始終堅持用戶至上,用心服務(wù)于客戶,堅持用自己的服務(wù)去幫助客戶。
3、成都愷酷街舞辦學(xué)多年來,良心辦學(xué)。服務(wù)于眾多學(xué)員,專業(yè)教師授課,專業(yè)的傳授機巧,俘獲了無數(shù)學(xué)員的支持和信賴!未來,愷酷街舞一定砥礪前行,突破自我!
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成都少兒舞蹈培訓(xùn)班
一、
1、首先全身放松,這樣才能發(fā)揮*好效果。
2、接著向左轉(zhuǎn)體90,右腳向前下方蹬出。
3、依次繞肩,左肩上提,頭向左轉(zhuǎn)。
4、向右轉(zhuǎn)體90,兩腳向兩側(cè)蹬出,同時擴胸。
5、右腿提膝,同時轉(zhuǎn)體180向左。
6、右腿提膝后下蹬至左側(cè),后腳踵落地。
7、左腿向左側(cè)邁出,兩腳開立,雙膝內(nèi)扣,含胸同時雙臂交叉。
8、左腿提膝后下蹬,同時轉(zhuǎn)體180向右。
9、右腿向右側(cè)邁出,兩腳開立,同時腳踵向外轉(zhuǎn)動,兩臂張開并擴胸。
10、注意:全身各部位動作的同步性是關(guān)鍵,也就是說把下肢動作和軀干與上肢等部位動作結(jié)合好。還有就是在練習(xí)前一定要做預(yù)備運動,以免不必要的運動損傷。
成都少兒舞蹈培訓(xùn)班
二、
1、*街舞基本動作
2、街舞是起源于美國,基于不同的街頭文化或音樂風(fēng)格而產(chǎn)生的多個不同種類的舞蹈的統(tǒng)稱,*早的街舞舞種為Locking,起源于20世紀六十年代。(注∶街舞的英文翻譯有且僅有Street Dance這一種,Hiphop只是其中的一種)
3、動作是由各種走、跑、跳組合而成,并通過頭、頸、肩、上肢、軀干等關(guān)節(jié)的屈伸、轉(zhuǎn)動、繞環(huán)、擺振、波浪形扭動等連貫組合而成的,各個動作都有其特定的健身效果,既注意了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀干動作的協(xié)調(diào),又注意了組成各環(huán)節(jié)各部分獨立運動。80年代傳入*,并逐漸作為健身活動傳播開來。