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1.如何提高記憶力

生命在于運動，健身可以幫助人們保持體形和預(yù)防疾病，而最近科學家們還發(fā)現(xiàn)了健身的另一個重要功能——防止記憶力下降。 我們都知道運動可以幫助你減肥，但同時運動也可以防止記憶力下降。 紐約*醫(yī)的科維特博士認為：我們通常認為人天生就有大腦，隨著人的衰老，大腦會逐漸衰退直至死亡。 現(xiàn)在我們發(fā)現(xiàn)有很多因素可以促進大腦的自我更新，而運動就是其中的促成因素之一。

2.幼兒記憶的特點

幼兒記憶事物的方式與成年人記憶事物的方式非常不同。 機械記憶是相對于有意識的記憶而言的。 機械記憶是指利用簡單重復(fù)的方法，根據(jù)材料的表面特性，記憶無意義或缺乏理解的材料。 例如，背一串數(shù)字或無意義的音節(jié)等，通常被理解為死記硬背。 意義記憶是利用學習材料的意義來記憶。 記憶意義的先決條件和基礎(chǔ)之一是理解，例如背誦文本或古詩。

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3.幼兒的記憶特性

這個期間的幼兒記憶的精準性會差一些，他常常會記丟一部分內(nèi)容，這是正常的。此外，記憶內(nèi)容的存留時間比較短，就是我們說的忘得比較快。心理學家曾經(jīng)做過實驗，將孩子見過的事物放在他的眼前重現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)1歲以內(nèi)的孩子只能記住幾天之前的事物；2歲的孩子只能記住幾個星期之前的事物；3歲的孩子能回憶起幾個星期之前的事情。

4.記憶力好的好處

而對我來說，如果孩子的記憶力好，學習效率會高很多，對應(yīng)試成績有很大的幫助，也可以為她爭取到更多的時間用來完成素質(zhì)教育、參加社會實踐，讓她擺脫課業(yè)的重壓，從而有時間和心情游戲呀幻想呀，這樣的話他就可以輕松的完成學業(yè)已經(jīng)想學習的任何知識點，這些正是思想之樹生長的沃土。

5.記憶的特性

現(xiàn)代科學解釋說，人腦的皮層和左右腦各有分工，右腦負責對空間、顏色等圖像的思考。很容易產(chǎn)生強烈的記憶印象； 而左腦則擅長記憶邏輯有序的相關(guān)事物。 根據(jù)現(xiàn)代科學研究的結(jié)果，它是一種充分發(fā)揮和結(jié)合左右腦優(yōu)勢的記憶方法，經(jīng)過長期的實踐證明了驚人的效果。 人們把這種記憶法稱為“奇異圖序超級記憶法”

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