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1.學(xué)習(xí)跳舞的優(yōu)勢

“比如你可以去跳舞呀。跳舞既可以活動全身，又比跑步健身有趣?！彼f。然后，我該死的腦子里就浮現(xiàn)出朋友圈里刷到的那些舞蹈視頻，并開始膨脹，對從未接觸過舞蹈的自己抱有一種不切實(shí)際的幻想——別人都能跳，有的還跳得蠻好的。

2.舞蹈培訓(xùn)的目的

舞蹈課沒有任何問題，或許我也沒有任何問題，問題出在我不該選擇舞蹈作為休閑運(yùn)動的方式。我從小就四肢簡單，不愛運(yùn)動，但我熱愛自然風(fēng)光。在不去跳舞的幾個月中，我周末常去各式公園打發(fā)時間，走完兩萬多步后感到身心舒暢，以后有條件了，也會考慮多去郊外徒步登山。這是更適合我的運(yùn)動方式，不僅帶給我心理上的愉悅和滿足，也一定程度實(shí)現(xiàn)了少宅多動的目的。

3.少兒舞蹈學(xué)習(xí)對身體的好處

少兒舞蹈主要鍛煉孩子的身體各部位的柔韌性以及協(xié)調(diào)性，由于經(jīng)常練習(xí)一些舞蹈的基本功，所以鍛煉了孩子基本身體素質(zhì)，壓腿，下腰極好的鍛煉了孩子的靈活性和柔韌性。經(jīng)過一系列的鍛煉，孩子就會有力量，穩(wěn)定性和耐力等較好的身體素質(zhì)都會相同的提升起來。

南京舞蹈培訓(xùn)課

4.少兒舞蹈考級培訓(xùn)

7-9考級內(nèi)容針對于9-13歲學(xué)員進(jìn)行訓(xùn)練，培訓(xùn)學(xué)生民族舞蹈風(fēng)格屬性訓(xùn)練，加強(qiáng)學(xué)生的舞蹈肢體協(xié)調(diào)能力和舞蹈表現(xiàn)力。通過考級培訓(xùn)，老師們把更專業(yè)性的教學(xué)運(yùn)用到教學(xué)中去，讓孩子們在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中還能夠了解各民族的文化，加強(qiáng)對各民族舞蹈的認(rèn)識。

5.學(xué)習(xí)舞蹈的目的

相信在很多人的眼中，跳舞的女生都很漂亮，無論是氣質(zhì)還是身材都是杠杠的。但是很多剛剛開始練習(xí)跳舞的女生身材都不是這么好的，都是經(jīng)過一段時間的練習(xí)才會有這么好的身材。不過這樣也導(dǎo)致很多的女生都去選擇學(xué)習(xí)跳舞。

6.爵士舞考級

爵士舞考級相對來說是非常嚴(yán)格的，要求每個學(xué)員在訓(xùn)練時按照舞蹈的基本規(guī)范完成每一個動作。 它要求規(guī)范化、系統(tǒng)化，但又不同于傳統(tǒng)考試課程的學(xué)習(xí)模式。 要突出舞蹈動作的各種動態(tài)因素，讓學(xué)生輕松掌握舞蹈動作要領(lǐng)，理解舞蹈詞匯。

7.學(xué)街舞家長的鼓勵很重要

成功上演一場少兒舞蹈，并不是一件容易的事情。 你需要努力學(xué)習(xí)，在舞臺上表演對孩子學(xué)習(xí)和堅(jiān)持學(xué)習(xí)街舞也有著至關(guān)重要的作用。觀眾對孩子的肯定和鼓勵，榮譽(yù)的分享，會給孩子一定的成就感。成就感的產(chǎn)生是自信的開始！自信是孩大后必須具備并保持的積極態(tài)度！

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