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1.推拿的好處有哪些
推拿按摩可以在一定程度上緩解疼痛,緩解疲勞,是一種有效的療法。 但經(jīng)常按摩不一定有益。 由于現(xiàn)代生活的活動(dòng)量和范圍都很小,基本上沒(méi)有劇烈運(yùn)動(dòng),只有小部分肌肉處于持續(xù)運(yùn)動(dòng)狀態(tài),大部分肌肉處于“休眠”狀態(tài)。 肌肉容易出現(xiàn)平衡障礙,因此在某些區(qū)域容易出現(xiàn)酸痛。 頻繁按摩的反復(fù)刺激會(huì)使細(xì)小的肌肉纖維斷裂,最終形成疤痕,缺乏彈性,肌肉缺乏活力,但越容易酸痛。 這也讓一些人依賴推拿按摩,幾天不去按摩就會(huì)覺(jué)得不舒服。
2.小兒推拿提高免疫力
無(wú)論是早產(chǎn)兒還是新生兒,在接受定期按摩后,唾液、血液和尿液中的“壓力荷爾蒙”都會(huì)明顯減少。 “壓力荷爾蒙”是人們面臨危險(xiǎn)時(shí)產(chǎn)生的荷爾蒙。 在產(chǎn)生壓力荷爾蒙的同時(shí),為了積累足夠的能量,身體的免疫功能就會(huì)受到抑制。經(jīng)常給小兒進(jìn)行推拿可以提高免疫力也可以增強(qiáng)身體的抗病能力。
3.學(xué)習(xí)小兒推拿難嗎
然而,有些人想學(xué)習(xí),但他們非常猶豫和擔(dān)心。小兒推拿很難學(xué)習(xí)嗎?你必須有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)才能學(xué)習(xí)嗎?學(xué)習(xí)小兒推拿并不難。操作簡(jiǎn)單的主要技術(shù)只有幾種,而且都是柔軟的技術(shù)。穴位少而清晰,易于定位和記憶。在專業(yè)教師的指導(dǎo)下,理論學(xué)習(xí)和培訓(xùn)很容易掌握。
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