成都愷酷街舞工作室--少兒街舞培訓(xùn)班

1、舞蹈特點(diǎn):動感時尚的少兒街舞能采用較適合少兒跳的街舞音樂和節(jié)拍,將目前較流行的街舞,結(jié)合孩子們的特點(diǎn)進(jìn)行有選擇的動作編排,節(jié)奏歡,簡單易學(xué)。

2、教學(xué)內(nèi)容:街舞的基本動作、基本動律和基本步伐練習(xí),街舞動作組合一套。

3、教學(xué)目標(biāo):少兒街舞是訓(xùn)練以小肌肉群的運(yùn)動,它很好地彌補(bǔ)了其它健身項目的局限,使鍛煉*全面,鍛煉舞者的動作協(xié)調(diào)性和舞感,以及肢體靈活性,提高協(xié)調(diào)能力。少兒街舞不僅令孩子熱情澎湃,增強(qiáng)少兒健康的體魄,挖掘少兒的才藝潛質(zhì)。讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛動、不愛說話、孤癖膽怯弱點(diǎn)而培養(yǎng)小孩自信、自強(qiáng)、堅毅、大膽的性格。

4、招生對象:3-12周歲少兒(男孩、女孩).

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一、

1、什么時候適合學(xué)街舞

2、建議從4歲以上開始學(xué)習(xí)街舞,集體授課每課時一般為1小時左右,但不宜超過1.5個小時,中間要進(jìn)行一兩次的短暫休息。如果孩子天賦條件突出,很喜愛舞蹈,有意愿進(jìn)行專業(yè)的舞蹈學(xué)習(xí)的話,建議等到10歲以上為*佳。因為專業(yè)舞蹈訓(xùn)練強(qiáng)度大、時間長,對于10歲以下孩子的生長發(fā)育是十分不利的。

3、街舞對年齡的要求并不嚴(yán)格,街舞對年齡的要求并不嚴(yán)格,在武漢市各個舞蹈俱樂部里,既有8歲的兒童,也有快要退休的老大姐,誰都沒有在動作上落后。街舞明顯的瘦身效果對年齡較大、身體"發(fā)福"者吸引力更大,往往一堂課下來,大家一面抹著汗,一面說舒服。

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二、

1、Air Pose:

2、空氣中的姿勢,模仿身體浮在半空中的感覺,每一個動作都是一個Pose但是身體卻不靜止,保持一種彈動的狀態(tài),就好像受到了強(qiáng)大浮力的影響一樣。

3、Centipede:

4、一種站立著的動作,但是模仿了蜈蚣在地上行走時扭曲的感覺,強(qiáng)調(diào)身體的控制力與Isolation元素的使用。

5、Ground Move:

6、地面動作,主要由同樣也是Breaking大師的Mr.Wiggles帶入Popping中來,將Breaking元素融合到了Popping中,大量使用到了膝蓋等部位(甚至背)在地面上進(jìn)行移動。

7、E.T:

8、外星人,Poppin Pete在90年代創(chuàng)造的風(fēng)格,模仿電影《E.T》中手長腳短的外星人的效果,充分吸取了Ground Move的特點(diǎn),在移動中大量使用到了膝蓋這一部位。