孩子愛(ài)運(yùn)動(dòng)家長(zhǎng)可以給孩子選個(gè)籃球訓(xùn)練營(yíng),那么兒童籃球先練習(xí)什么,通過(guò)本文家長(zhǎng)也可以了解下孩子在籃球隊(duì)訓(xùn)練,籃球護(hù)具什么牌子好?,您好,請(qǐng)問(wèn)訓(xùn)練幼兒籃球能用一些什么輔助道具?,訓(xùn)練7-12歲的孩子籃球應(yīng)該從什么地方開(kāi)始入手?,請(qǐng)問(wèn)9歲小孩練籃球早么?什么樣的訓(xùn)練不適合孩子做???
1.孩子在籃球隊(duì)訓(xùn)練,籃球護(hù)具什么牌子好?
如果是剛開(kāi)始打籃球的話,就開(kāi)始注意防護(hù)是很正確的,因?yàn)樾『⒆庸趋腊l(fā)育還不全,籃球隊(duì)訓(xùn)練量又大,保護(hù)手腕很有必要,我建議樓主給孩子一次到位,就選個(gè)專業(yè)的牌子,LP就不錯(cuò),已經(jīng)有接近30年歷史了,很多專業(yè)運(yùn)動(dòng)員都會(huì)用這個(gè)牌子。而且LP的護(hù)具種類很全,官網(wǎng)上從運(yùn)動(dòng)主題到關(guān)鍵防護(hù)部位,各類運(yùn)動(dòng)護(hù)具都分類明確,選擇起來(lái)也比較方便。
2.您好,請(qǐng)問(wèn)訓(xùn)練幼兒籃球能用一些什么輔助道具?
一般幼兒籃球還用不到輔助道具,都要先培養(yǎng)他們的球性,然后在慢慢的用輔助道具,可以用椅子
3.訓(xùn)練7-12歲的孩子籃球應(yīng)該從什么地方開(kāi)始入手?
7-12歲的話 不要訓(xùn)練太多力量。可能會(huì)影響身高(例如舉重運(yùn)動(dòng)員)其實(shí)這個(gè)年齡的孩子也就是*水平。如果是7歲的孩子 基礎(chǔ)的運(yùn)球就很吃力了。那么我給的建議是: 技術(shù)方面 : 運(yùn)球+近投,還有培養(yǎng)孩子的傳球意識(shí),畢竟籃球不是一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)。力量方面 : 有條件的話,小啞鈴 0。5KG的貌似都有賣的吧。 腿上的力量可以試試蛙跳, 但是要注意 訓(xùn)練不要過(guò)量。 否則就是一種損傷了。
4.請(qǐng)問(wèn)9歲小孩練籃球早么?什么樣的訓(xùn)練不適合孩子做?
練球不是說(shuō)早不早,現(xiàn)在幾歲就打球打的很好的人也有很多的哇,這個(gè)主要是看興趣和天賦了現(xiàn)在來(lái)說(shuō)孩子還小,*先做一些基礎(chǔ)的訓(xùn)練,像運(yùn)球,傳球這些,不要進(jìn)行高強(qiáng)度的力量訓(xùn)練,這會(huì)對(duì)孩子的身體造成很大傷害,適當(dāng)?shù)哪土Γl(fā)力訓(xùn)練是可以的
孩子在籃球隊(duì)訓(xùn)練,籃球護(hù)具什么牌子好?,您好,請(qǐng)問(wèn)訓(xùn)練幼兒籃球能用一些什么輔助道具?,訓(xùn)練7-12歲的孩子籃球應(yīng)該從什么地方開(kāi)始入手?,請(qǐng)問(wèn)9歲小孩練籃球早么?什么樣的訓(xùn)練不適合孩子做???希望文中的介紹能給你幫助