浙江諸暨市排名記憶力培訓(xùn)學(xué)校排行榜，記憶力培訓(xùn)已經(jīng)在市面上流行很久了，但是精通的卻不多，我通過(guò)良好的心態(tài)能提高記憶力，記憶法之聯(lián)想，記憶訓(xùn)練的基本原則這幾點(diǎn)讓各位朋友了解下 。

1.良好的心態(tài)能提高記憶力

研究表明：保持頭腦冷靜和沉著，保持頭腦集中，讓大腦好好休息，有助于提高記憶力。 實(shí)現(xiàn)這種幸福感的一種實(shí)用方法是心靈按摩。 據(jù)德國(guó)《焦點(diǎn)》雜志2001年11月報(bào)道，這種方法將促使鍛煉者通過(guò)運(yùn)動(dòng)和觸摸“獲得”隱藏在體內(nèi)的潛力和能力。 具體方法是用拇指和食指從上到下輕輕按摩整個(gè)耳朵，用雙手的手指觸摸發(fā)際線和眉毛之間的兩個(gè)穴位。 尤其是科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，大腦用得越多越好，越合理地使用大腦，會(huì)延緩神經(jīng)系統(tǒng)的老化，有助于維持和提高記憶力。

2.記憶法之聯(lián)想

聯(lián)想不需要合理或合乎邏輯，即使是“牽強(qiáng)附會(huì)”對(duì)自己有用，有時(shí)聯(lián)想越荒謬，記憶效果就越好。 聯(lián)想是增加線索提取的主要手段生動(dòng)奇特、張的形象使聯(lián)想更強(qiáng)。 學(xué)生要經(jīng)常進(jìn)行聯(lián)想訓(xùn)練，線索越多越清晰，提取過(guò)程就越快越容易。 形象思維不僅在創(chuàng)作過(guò)程中起著關(guān)鍵作用，而且在大腦中對(duì)知識(shí)的理解、經(jīng)驗(yàn)的積累、記憶信息的儲(chǔ)存也起著關(guān)鍵作用，萃取非常重要。 形象思維的主要形式是聯(lián)想和想象。

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3.記憶訓(xùn)練的基本原則

首先圖像感要強(qiáng)，就是能夠把記憶的內(nèi)容在腦中完全圖像化，閉著眼睛像能清晰的看到為*;第二聯(lián)想速度要快，(速度訓(xùn)練包含三個(gè)方面內(nèi)容：高速、大量、反復(fù))，速度訓(xùn)練，是想象力從量變到質(zhì)變的最為重要的環(huán)節(jié)，讓想象力如光速般飛馳，從而把右腦的驚人潛能充分激活!這樣才能從右腦的基本功能(形象思維)進(jìn)化到右腦的高級(jí)功能(圖像思維)。

只要利用好學(xué)習(xí)時(shí)間比別人都進(jìn)步一點(diǎn)那你就會(huì)慢慢領(lǐng)先對(duì)手，對(duì)于今天所觀看的良好的心態(tài)能提高記憶力，記憶法之聯(lián)想，記憶訓(xùn)練的基本原則還是很有收獲。浙江諸暨市排名記憶力培訓(xùn)學(xué)校排行榜

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