小孩愛看手機如何解決 小孩愛看手機如何解決

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青少年心理咨詢中心-12-21 15:25:31

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引導孩子正確地使用手機,但并非完全限制孩子用手機玩游戲。家長要引導孩子養(yǎng)成自律的習慣和平衡地運用手機(在學習和游戲)。從道理上和面向未來的角度上講,限制孩子使用手機一定是弊大于利,但這一點很少有家長和老師們進行了深度思考。

未來的很多事實將證明,那些現在會使用和常使用手機并不是孩子成長失敗的原因,而是助力其健康成長的重要因素。

父母或者家人經常玩手機不經意間影響了孩子。平?？磰蕵?刷抖音,刷朋友圈,搞笑或者新奇的東西影響了孩子,覺得手機非常神奇,不僅可以看動畫片,拍照,還可以視頻通話,這樣都非常吸引孩子。

孩子經?？词謾C,占用手機,有時候自己不能及時看到信息,影響工作。有時候孩子胡亂操作,還可能刪除重要數據,甚至可能誤打誤撞充值,造成一定的經濟損失。*重要的,孩子經常玩手機,姿勢不正確,眼睛疲勞,*后還可能造成眼睛近視,這些都是不利因素。

那我們如何改正孩子的習慣呢

1.陪伴與溝通

過度依賴手機的現象,主要見于個性孤僻,不善于交際,缺乏自信的人群中。對于擁有這類特質的孩子,應該經常與她耐心的溝通,給予更多的關心與鼓勵,解決孩子遇到的問題,幫助孩子與陽光開朗的人交朋友,家長也要變得陽光開朗,才有比較好的效果。

2.分散注意力

對于有手機依賴現象的孩子,首先應該分散注意力,不要讓孩子一個人長時間呆在封閉的空間里,以免促進他玩手機的欲望?？梢耘c孩子經常一起出去旅游,一起去娛樂休閑場所,一起參加親子活動等。發(fā)覺孩子感興趣的事情,培養(yǎng)他的興趣愛好,比如彈鋼琴,繪畫,體育活動等,從而分散孩子對電子產品的注意力。

3.巧妙度過休息時間

孩子在玩手機的現象主要發(fā)生在放學后以及周末等休息時間,家長平時在孩子放學后,可以與孩子一起完成家庭作業(yè)后,帶孩子出去散步和娛樂,周末要盡量與孩子一起參與各種戶外活動,以孩子感興趣的活動為主,不要用批評,打罵,沒收手機等方法;否則只會加重孩子的逆反心理。

所以我們要給孩子安排好,足夠的休息時間,學習時間后,可以多帶孩子出去走走,到外面去轉轉。