廣州海珠赤崗少兒籃球有哪些培訓(xùn)中心_3-17籃球班，小編在這里要給大家講解關(guān)于廣州少兒籃球培訓(xùn)，以下這些內(nèi)容練習(xí)籃球的好處，籃球可以促進(jìn)身體發(fā)育，籃球可以提高心理承受能力，籃球可以直接給帶來(lái)成就感，學(xué)習(xí)籃球可以鍛煉哪些能力，少兒籃球課程介紹，為什么讓選擇學(xué)籃球，大家可以參考和了解。

1.練習(xí)籃球的好處

要在瞬息萬(wàn)變、復(fù)雜的環(huán)境中打籃球?；@球比賽中，籃球技術(shù)都是在極不穩(wěn)定、條件十分復(fù)雜的情況下進(jìn)行的，如在被對(duì)手夾擊、補(bǔ)防等情況下傳球、投籃等情況下，需要運(yùn)動(dòng)員做出及時(shí)、準(zhǔn)確的判斷，并將這種思維轉(zhuǎn)化為正確的技術(shù)運(yùn)用。這種轉(zhuǎn)換是在瞬間完成的，而且籃球中的動(dòng)作完成也是在極短的時(shí)間內(nèi)完成的。青少年更容易處在這種環(huán)境變化中，有利于培養(yǎng)他們思考和行動(dòng)的靈活性。

2.籃球可以促進(jìn)身體發(fā)育

籃球可以促進(jìn)身體發(fā)育，少兒時(shí)期經(jīng)常參加籃球，可以活動(dòng)和鍛煉身體各個(gè)部位的肌肉，增強(qiáng)體內(nèi)的新陳代謝，充分供應(yīng)長(zhǎng)骨組織的血液和營(yíng)養(yǎng)，有利于成骨物質(zhì)的合成，促進(jìn)骨骼的健康生長(zhǎng)和身高的增長(zhǎng)。因此家長(zhǎng)在孩子的業(yè)余可以選擇籃球訓(xùn)練班，不要報(bào)那么多的輔導(dǎo)班。

3.籃球可以提高心理承受能力

打籃球的時(shí)候，不僅要和隊(duì)友好好溝通，還要和對(duì)手、教練甚至啦啦隊(duì)聯(lián)系。無(wú)論輸贏，都要鍛煉孩子的心理承受能力。好的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境可以培養(yǎng)健康的心理適應(yīng)能力和承受能力，調(diào)整和維護(hù)參與者的心理健康水平。打籃球可以有效幫助孩子發(fā)泄負(fù)面情緒。因?yàn)楹⒆硬荒苓m當(dāng)控制自己的情緒，打籃球是幫助孩子更好地控制自己情緒的好方法，也可以鍛煉自己的身體。現(xiàn)在孩子功課業(yè)壓力往往很大。打籃球可以幫助孩子緩解壓力，保持心理健康，提高心理承受能力。

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4.籃球可以直接給帶來(lái)成就感

籃球可以直接給孩子帶來(lái)強(qiáng)烈的成就感，對(duì)孩子有很大的鼓勵(lì)和激勵(lì)作用，增強(qiáng)孩子的自信心?；@球是一種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。在每一場(chǎng)輸贏的比賽中，孩子都能充分體會(huì)到成功的喜悅和失敗的挫折；競(jìng)爭(zhēng)中的合作和勝利中的挫折可以直接磨練孩子的意志，幫助孩子塑造內(nèi)在品質(zhì)。

5.學(xué)習(xí)籃球可以鍛煉哪些能力

孩子學(xué)習(xí)籃球還可以提高他的決斷能力，一個(gè)快速變化的球場(chǎng)，需要運(yùn)動(dòng)員在時(shí)，什么時(shí)候投球，什么時(shí)候傳球等方面作出決定，什么時(shí)候傳球有什么好處優(yōu)勢(shì)是什么？如何避免球被對(duì)方搶到？這些決策技巧的練習(xí)，都會(huì)幫助孩子在日常生活中應(yīng)對(duì)各種各樣的決定

6.少兒籃球課程介紹

籃球教學(xué)充滿理論性，充分利用少兒的特性，為日后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，因此少兒時(shí)期學(xué)習(xí)籃球，存在認(rèn)知方面的優(yōu)勢(shì)。少兒是起步階段，各項(xiàng)生理功能也處于成型階段，身體機(jī)能、心理素質(zhì)肌肉骨骼等都處于成型階段，從少兒開(kāi)始，各項(xiàng)機(jī)能得到鍛煉。

7.為什么讓選擇學(xué)籃球

現(xiàn)在越來(lái)越多的家長(zhǎng)意識(shí)到體育鍛煉對(duì)孩子的重要性，體育運(yùn)動(dòng)在孩子的接受里面*的也是籃球這個(gè)項(xiàng)目。我們都知道籃球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作與自組織的運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)高智商的運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)方面孩子們現(xiàn)在非常獨(dú)立和聰明，如果這個(gè)時(shí)候能夠培養(yǎng)組織能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，對(duì)以后的孩子有很大的幫助。

對(duì)此練習(xí)籃球的好處，籃球可以促進(jìn)身體發(fā)育，籃球可以提高心理承受能力，籃球可以直接給帶來(lái)成就感，學(xué)習(xí)籃球可以鍛煉哪些能力，少兒籃球課程介紹，為什么讓選擇學(xué)籃球，您有什么疑問(wèn)，歡迎來(lái)電咨詢！廣州海珠赤崗少兒籃球有哪些培訓(xùn)中心_3-17籃球班

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