北京CBD的記憶力培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在哪里，在北京記憶力培訓(xùn)來(lái)發(fā)掘自己的潛力 ，記憶力對(duì)的重要性，哪些危害記憶力，視覺(jué)圖像是一切記憶的基礎(chǔ)，右腦開(kāi)發(fā)是超級(jí)記憶，長(zhǎng)期睡眠不足導(dǎo)致記憶力下降，食補(bǔ)提高記憶力，哪個(gè)階段是記憶力的關(guān)鍵期，為什么不要讓死記硬背以上內(nèi)容朋友們可以思量和參考。

1.記憶力對(duì)的重要性

記憶力對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是非常重要的。據(jù)研究表明，記憶力再好的人，他的記憶力潛能也只開(kāi)發(fā)了1%左右。一般情況下孩子在3-6歲之間是孩子大腦記憶力潛能發(fā)展的關(guān)鍵期，適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和刺激，可以更好的幫助孩子記憶力的潛能。

2.哪些危害記憶力

對(duì)于小孩來(lái)處于記憶力黃金階段，對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)的營(yíng)養(yǎng)也是很重要有幫助孩子腦部發(fā)育，長(zhǎng)期玩游戲，過(guò)渡的熬夜都是不好的，不過(guò)現(xiàn)在小孩學(xué)習(xí)的壓力都是比較重的，有些小孩做作業(yè)都做的很晚對(duì)小孩都是不好的，適當(dāng)?shù)耐嬗螒蜻€是很幫助小孩腦部發(fā)育的，吸煙和飲酒都是很危害小孩子的記憶力的。

北京CBD的記憶力培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在哪里

3.視覺(jué)圖像是一切記憶的基礎(chǔ)

早在2500年前，歐洲人發(fā)現(xiàn)形象和視覺(jué)圖像更容易符合人事物的記憶，小孩主要頭腦靈活度要比大人更靈活，對(duì)新鮮事物的更大。人剛出生右腦記憶力占主導(dǎo)地位，后期的隨著發(fā)左腦就慢慢暫居優(yōu)勢(shì)，可能和我們生活有很大關(guān)系，12歲以后人會(huì)慢慢失去高度清晰的內(nèi)視覺(jué)想象能力，成年對(duì)小時(shí)候的畫(huà)面就比較模糊。

4.右腦開(kāi)發(fā)是超級(jí)記憶

美國(guó)加州心理學(xué)家羅杰·斯佩里（R.W.Sperry）經(jīng)過(guò)40年研究提出“人的左半腦和右半腦是有明顯分工的”還獲得諾貝爾生理學(xué)獎(jiǎng)。小編在看很多資料介紹，人的左腦主要是存儲(chǔ)文字，思維和邏輯分析等，右腦主要是存儲(chǔ)是圖片，情感和想象力等，所以說(shuō)右腦才記憶力是很強(qiáng)大的，現(xiàn)在很多機(jī)構(gòu)都培訓(xùn)怎么讓小孩右腦記憶，圖片記憶和視頻記憶就是開(kāi)發(fā)右腦。

5.長(zhǎng)期睡眠不足導(dǎo)致記憶力下降

如果說(shuō)你長(zhǎng)期的睡眠不足，肯定會(huì)導(dǎo)致記憶力下降的。如果睡眠質(zhì)量太差，長(zhǎng)期熬夜的話會(huì)嚴(yán)重導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不足，肯定會(huì)影響記憶力的。因?yàn)榇竽X沒(méi)有得到充足的休息，就會(huì)導(dǎo)致處理信息的效率降低，這樣注意力就無(wú)法集中，最終就會(huì)導(dǎo)致記憶力減退。嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。

6.食補(bǔ)提高記憶力

要想增強(qiáng)記憶力，是可以進(jìn)行食補(bǔ)的?？梢远喑砸恍?fù)合維生素和富含膽堿食物。核桃肯定是必須多吃的，還額可以多吃一些含有脂肪，蛋白質(zhì)，，鈣鎂鐵等食物，多吃蔬菜水果，雞蛋菠菜小米等等，也可以多吃一二線富含蛋白鋅類(lèi)的食物。

7.哪個(gè)階段是記憶力的關(guān)鍵期

其實(shí)每個(gè)孩子的記憶力都不同，有的孩子記憶力比較好，甚至是過(guò)目不忘，但有的孩子記憶力就相對(duì)差很多。不管怎樣記憶力都是可以后期培養(yǎng)提升的，只要抓住孩子記憶力的關(guān)鍵時(shí)期。那么哪個(gè)階段是孩子記憶力的關(guān)鍵時(shí)期呢？一般0-6歲小孩50%的記憶力都是擁有照相記憶的能力的，然后到了12歲以后這種照相記憶力慢慢退化，這時(shí)就需要激活的。

8.為什么不要讓死記硬背

為什么說(shuō)不要讓孩子死記硬背？其實(shí)孩子記憶東西*是不要讓死記硬背，這樣即使背下來(lái)過(guò)不了多久也就會(huì)又忘了。最主要的死記硬背會(huì)逐漸讓孩子慢慢失去對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。只會(huì)葬送孩子對(duì)學(xué)習(xí)的一個(gè)熱情，逐漸還會(huì)產(chǎn)生逆反心理，嚴(yán)重的可能還會(huì)給孩子造成心理陰影就會(huì)害怕學(xué)習(xí)。所以說(shuō)不管是老師還是家長(zhǎng)，建議用科學(xué)的方法去教孩子記憶。

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