深圳翠竹學(xué)少兒籃球哪里好，搜索一下深圳籃球訓(xùn)練營看看到這篇文章，感覺小編說的學(xué)籃球的佳年齡是多大，學(xué)打籃球還有哪些好處呢，籃球可以提高心理承受能力，籃球跟抗壓能力，八九歲籃球?qū)W習(xí)的課程是什么，為什么讓選擇學(xué)籃球挺有水平的。
1.學(xué)籃球的佳年齡是多大
孩子學(xué)籃球跟學(xué)英語是一樣的，都有個(gè)*的年齡階段，一般來說孩子學(xué)籃球的*年齡是5-17周歲，按照一個(gè)年齡段的劃分孩子在10周歲之前主要是訓(xùn)練一些基本功，這個(gè)時(shí)候我們就不是要求孩子多厲害的投籃了，基本功要從小打好，要不然到后面再學(xué)就更難了，特別是這個(gè)階段也正處于孩子身體的發(fā)育期，多運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)孩子的生長發(fā)育。10-16周歲則是孩子開始學(xué)習(xí)技術(shù)的階段。這個(gè)階段的訓(xùn)練就是鼓勵(lì)幼兒不要放棄，要堅(jiān)持，遇到困難要學(xué)會(huì)解決，而不是放棄。
2.學(xué)打籃球還有哪些好處呢
孩子學(xué)打籃球的好處太多了，我覺得*的兩個(gè)好處就是可以提高孩子的反應(yīng)能力反應(yīng)能力和孩子團(tuán)隊(duì)意識能力。打籃球除了動(dòng)用自己的體力跟身體之外，有時(shí)候需要你的智慧來思考或者去判斷。特別是孩子在打籃球的時(shí)候，如果頭腦很清醒的話，對于你的大腦神經(jīng)反應(yīng)能力都很有好處。意識到團(tuán)隊(duì)的力量比個(gè)人的力量是強(qiáng)大的，學(xué)會(huì)在團(tuán)隊(duì)中溝通，在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的用處。
深圳翠竹學(xué)少兒籃球哪里好3.籃球可以提高心理承受能力
打籃球的時(shí)候，不僅要和隊(duì)友好好溝通，還要和對手、教練甚至啦啦隊(duì)聯(lián)系。無論輸贏，都要鍛煉孩子的心理承受能力。好的競爭環(huán)境可以培養(yǎng)健康的心理適應(yīng)能力和承受能力，調(diào)整和維護(hù)參與者的心理健康水平。打籃球可以有效幫助孩子發(fā)泄負(fù)面情緒。因?yàn)楹⒆硬荒苓m當(dāng)控制自己的情緒，打籃球是幫助孩子更好地控制自己情緒的好方法，也可以鍛煉自己的身體?，F(xiàn)在孩子功課業(yè)壓力往往很大。打籃球可以幫助孩子緩解壓力，保持心理健康，提高心理承受能力。
4.籃球跟抗壓能力
孩子通過籃球訓(xùn)練，特別是在比賽中的競爭更加激烈，賽場上的變化也很多。 孩子需要有更靈敏的反應(yīng)能力，可以鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，對孩子抗挫折和壓力的能力有很好的鍛煉。所以如果孩子的抗壓能力不行，我建議除了心理輔導(dǎo)之外，可以多報(bào)讀一個(gè)興趣班。
5.八九歲籃球?qū)W習(xí)的課程是什么
有針對8-10歲兒童的籃球基礎(chǔ)提升課程。 八九歲的孩子學(xué)習(xí)運(yùn)球、傳球、投籃等基本的籃球動(dòng)作，以及有氧訓(xùn)練、速度訓(xùn)練和力量訓(xùn)練。 通過學(xué)習(xí)籃球，孩子們可以增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉思維能力。在小伙伴之間的運(yùn)動(dòng)中，可以學(xué)會(huì)互相交流與合作。 這個(gè)課程還可以提高孩子的專注力和耐力，可以說是一舉多得。
6.為什么讓選擇學(xué)籃球
現(xiàn)在越來越多的家長意識到體育鍛煉對孩子的重要性，體育運(yùn)動(dòng)在孩子的接受里面*的也是籃球這個(gè)項(xiàng)目。我們都知道籃球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作與自組織的運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)高智商的運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)方面孩子們現(xiàn)在非常獨(dú)立和聰明，如果這個(gè)時(shí)候能夠培養(yǎng)組織能力和團(tuán)隊(duì)意識，對以后的孩子有很大的幫助。
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