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廣州越秀廣衛(wèi)少兒羽毛球培訓哪家好_5-17歲(學羽毛球可以減肥嗎)

日期:2022-04-23 12:46:55     瀏覽:213    來源:廣州花香盛世國際體育
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廣州越秀廣衛(wèi)少兒羽毛球培訓哪家好_5-17歲,今天朋友找到我要我跟他去學廣州少兒羽毛球培訓課程,對此我還在手機上查詢了下6歲學羽毛球,學羽毛球可以減肥嗎,羽毛球和網(wǎng)球應該學習哪一項。

1.6歲學羽毛球

羽球既是球類運動,又是技術(shù)類比賽項目。6歲以上的孩子,在力量上基本可以滿足項目的要求,俗話說“能扛得動”。當然,個體差異很大,并非每個孩子都能從6歲就開始練習。所以,主要要看你孩子的成長是否能扛得住,和身高沒有關(guān)系。

2.學羽毛球可以減肥嗎

隨著現(xiàn)在生活條件越來越好,再加上孩子的運動量越來越小,很多家長都很擔心孩子的一個身心健康問題。最關(guān)鍵的就是肥胖的孩,它只能通過運動鍛煉來幫助自己減肥。所以打羽毛球其實是很好的一個減肥方法,因為它是全身運動的,而且他是在不停的走動中運動的

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3.羽毛球和網(wǎng)球應該學習哪一項

有很多父母現(xiàn)在糾結(jié)于到底讓自己家小孩兒學習什么,是學習羽毛球呢,還是學習網(wǎng)球,一直舉棋不定。這個就需要根據(jù)小孩的愛好和自身條件來確定了,因為網(wǎng)球?qū)ι眢w條件有一定的限制,年齡太小不適合。而羽毛球的要求很小,只要行動自如的人都可以學習。

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