南寧青秀青少年口才培訓演講，學以致用，關于南寧演講口才培訓，快！快！快~帶您了解下演講的技巧，演講時緊張怎么辦，家長應該如何訓練的口才這些都是干貨哦！

1.演講的技巧

身體放松，不要過度緊張;演講者要調(diào)整語音、感情要充沛，聲音不可過大，語調(diào)、語速、節(jié)奏等;面對觀眾要面帶微笑面對他們，眼神要與觀眾們交流，一句話講完后再將眼神轉移到另一個人；著裝得體，神情自然大方，還要有肢體語言 　

2.演講時緊張怎么辦

幾乎每個人的人在進行演講時都會產(chǎn)生不同程度的緊張，適度的緊張能夠讓其精力保持高度的，有利于發(fā)揮。但是如果緊張過度就會對演講造成影響，造成很大心理的壓力，可以選擇嘗試腹式呼吸、深呼吸、漸進性肌肉放松訓練等方式來緩解緊張情緒。如果經(jīng)過系統(tǒng)的心理調(diào)整，仍然沒有辦法讓自己狀態(tài)得到改善。必要的時候可以借助藥物

3.家長應該如何訓練的口才

總有家長抱怨自家的孩子性格內(nèi)向或是沒有語言天賦，其實世界上沒有天生的演說家，口才這種能力也是需要日積月累的訓練和學習才能獲得。因此家長想要提高孩子的口才表達能力就應該鼓勵他們給你講故事，或者是多參加各種形式的課外活動，這樣做也可以訓練孩子的膽量。此外也可以嘗試讓孩子敘述自己一天接觸的人或事并幫助孩子學會連貫邏輯思維。

南寧青秀青少年口才培訓演講

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