南寧青秀講師演講培訓(xùn)，剛剛碰到我同學(xué)，他說他在找南寧演講口才培訓(xùn)，事后我還特意在網(wǎng)上查了下演講需要準(zhǔn)備哪些資料，多久可以學(xué)會(huì)演講，演講的注意事項(xiàng)有哪些，如何寫好演講稿，演講時(shí)緊張?jiān)趺崔k，演講前你需要做的工作，關(guān)于演講的說法。

1.演講需要準(zhǔn)備哪些資料

演講時(shí)首先要有一篇好的演講稿，一篇好的演講稿是演講成功的基礎(chǔ)，還要有一些案例或者理論依據(jù)作為支撐，是你的演講更具有說服力，要有一個(gè)良好的狀態(tài)和一定的表演能力，能夠快速的感染參會(huì)人，更能夠和他們產(chǎn)生情緒上的共鳴

2.多久可以學(xué)會(huì)演講

公眾演講是持續(xù)的一個(gè)演練過程，我認(rèn)為它不是一個(gè)終點(diǎn)，而是要有意識有規(guī)劃地安排演講練習(xí)，可以先制定一個(gè)入門成長計(jì)劃，你只能在不斷的練習(xí)中提升自己，一直在堅(jiān)持下去，為了更好能夠地提升自己，并不是多久就可以學(xué)會(huì)的，學(xué)習(xí)本身就是一個(gè)沒有盡頭的事

3.演講的注意事項(xiàng)有哪些

在參加演講時(shí)，我們要學(xué)會(huì)如何善用空間去進(jìn)行演講，演講時(shí)的姿勢如何以及時(shí)的視線，學(xué)會(huì)把自己的視線投向強(qiáng)烈“點(diǎn)頭”以示首肯的人，對提升信心進(jìn)行演說也具有相當(dāng)好的效果，同時(shí)演講時(shí)還要注意臉部表情管理，有關(guān)服飾和發(fā)型也很重要

南寧青秀講師演講培訓(xùn)

4.如何寫好演講稿

一篇好的演講稿要做到：中心明確，主題突出，有一個(gè)鮮明的主體和目標(biāo)是一個(gè)大致的方向。事例典型，論據(jù)充分，用典型的案例去襯托主體，做到有理有據(jù)重拳出擊。語言生動(dòng)通俗易懂，準(zhǔn)確樸素，讓人能夠快速的接受，能適合大多數(shù)人。

5.演講時(shí)緊張?jiān)趺崔k

幾乎每個(gè)人的人在進(jìn)行演講時(shí)都會(huì)產(chǎn)生不同程度的緊張，適度的緊張能夠讓其精力保持高度的，有利于發(fā)揮。但是如果緊張過度就會(huì)對演講造成影響，造成很大心理的壓力，可以選擇嘗試腹式呼吸、深呼吸、漸進(jìn)性肌肉放松訓(xùn)練等方式來緩解緊張情緒。如果經(jīng)過系統(tǒng)的心理調(diào)整，仍然沒有辦法讓自己狀態(tài)得到改善。必要的時(shí)候可以借助藥物

6.演講前你需要做的工作

演講前需要做的事情： 1. 如果可以的話，在上臺前與前幾排的聽眾交談。 一方面，它可以使情況更加友好，幫助你減輕壓力； 另一方面，它也可以給你多一些親切的面孔，讓你的談話更輕松。 2、如果擔(dān)心自己說話不夠熱情，可以在演講前多喝幾杯咖啡——但如果喝多了發(fā)抖，那就不要喝了。 3. 上臺前深呼吸可降低血壓，清醒頭腦。4.通過做面部動(dòng)作來放松面部肌肉，比如緊緊地張開眼睛和嘴巴，但不要被別人看到。

7.關(guān)于演講的說法

演講口才必需要有條理性，你的演講需要嚴(yán)密的思維來主導(dǎo)，否則沒有邏輯，所以你有沒有說服力； 演講有套路。 你的演講需要一定的框架來支撐，否則會(huì)很雜亂，沒有聽眾； 演講需要關(guān)鍵要素來支撐，失去要素就意味著失去演講的靈魂！

演講需要準(zhǔn)備哪些資料，多久可以學(xué)會(huì)演講，演講的注意事項(xiàng)有哪些，如何寫好演講稿，演講時(shí)緊張?jiān)趺崔k，演講前你需要做的工作，關(guān)于演講的說法，對于這些你有什么看法呢？南寧青秀講師演講培訓(xùn)

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