還在為孩子挑選舞蹈培訓(xùn)班嗎?
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快來愷酷街舞少兒部吧!!!招收3-12歲的寶貝
愷酷少兒街舞的優(yōu)勢在哪里?
(1)愷酷的舞種特點
少兒街舞可以從小培養(yǎng)孩子的樂感及協(xié)調(diào)性,,對少兒的生長發(fā)育有很大的幫助。不但可以讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛動、不愛說話、孤癖膽怯而且可以培養(yǎng)小孩開朗自信,樂觀堅毅的性格!
(2)愷酷的小班教學(xué)模式
同樣的價格,小班的教學(xué)模式,追求較高的上課效率。老師可以很好的照顧到每一位孩子,讓每一位寶寶都備受關(guān)注!寶寶的啟蒙進(jìn)步離不開老師和家長的鼓勵和關(guān)注。來愷酷給寶寶較初的舞臺!
(3)愷酷的分班制度
寶寶們的年齡層次,舞蹈基礎(chǔ)不一樣,愷酷設(shè)立了各個年齡和街舞的等級,讓您的孩子可以選擇較適合自身的班級學(xué)習(xí)舞蹈課程!除常規(guī)班,還有專攻班、超級明星戰(zhàn)隊、一對一小課,專為您的寶貝打造!
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一、
1、軟度訓(xùn)練中可分為肩、胸、腰、腿、胯幾個部分分別加強訓(xùn)練。壓肩胛帶是訓(xùn)練肩和胸的軟開度。在訓(xùn)練過程中可用趴把桿前壓肩胛帶,也可以兩人一組互相后拉肩胛帶。腰是身體運動的軸心。腰的軟度訓(xùn)練是為了增強腰部的柔韌性和靈活性。訓(xùn)練中,我們可以用地面吊腰、把桿吊腰和下腰、甩腰來練習(xí)。
2、腿功是舞蹈中重要的,舞蹈中一切舞姿和技巧都需要深厚的腿功才能完成。訓(xùn)練中,把桿上壓腿使腿內(nèi)側(cè)的肌肉韌帶得以舒展達(dá)到軟的效果。而大踢腿則使腿部不僅有軟度,還更加強了腿部肌肉的力量。
3、胯的軟度即是髖部的開度。舞蹈中,胯的作用也很大,可以擴大動作的空間范圍,增大動作的幅度,使身體的下肢更具有表現(xiàn)力。訓(xùn)練中,可用坐地分腿練習(xí)和躺地分腿練習(xí)。趴青蛙、躺青蛙也是增強胯的軟度的好方法。
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二、
BREAKING
1、BREAKING分STYLE和POWER,相信大家都問過一個問題:哪個更重要?對這個問題,眾說紛紜,只能說兩個同樣重要。
2、先說說STYLE,STYLE粗分為三部份:TOPROCK,FOOTWORK,FREEZE。
3、TOPROCK就是在你做地板動作之前跳的類似一種步法的東西,很多BBOY們都忽略了TOPROCK的重要,其實TOPROCK可以幫助你抓住音樂的節(jié)拍,讓你做好真正地板動作前的準(zhǔn)備。現(xiàn)在的TOPROCK是走圓圈,在場中間跳的軌跡逞一個圓形,這樣讓人們看起來你有滿場飛舞的感覺。FOOTWORK顧名思義是腳部動作,大家都知道SIX STEPS,SIX STEPS可說是流暢的一種,但光會SIX STEPS是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,試想你每次光做SIX STEPS的話不是很無聊嗎?大家一定要多花些時間去組合自己的FOOTWORK,畢竟FOOTWORK是BREAKING里用得多的,你還得不斷的去創(chuàng)新自己的FOOTWORK,不然就算你的FOOTWORK再好,大家也會因看得次數(shù)多而感到無聊的。FOOTWORK要緊要做得流暢,你可加進(jìn)繞腿,或忽然改變方向等等,學(xué)問大了。FREEZE是能給觀眾震撼的招數(shù),如果你能創(chuàng)出大家沒見過的FREEZE,那比POWER MOVE還能給人們留下深刻印象。