人是群居性動(dòng)物，人與人之間相處需要溝通，如何良好的建立這種溝通關(guān)系取決于每一個(gè)人的情商的高低，情商高的人混跡于社會(huì)左右逢源，也就是俗話說的吃得開，情商低的人則不太善于人打交道，容易得罪人。以下是小編為您整理的如何才能提高情商的相關(guān)內(nèi)容。 ?

如何才能提高情商 ?

預(yù)設(shè)一個(gè)輕松舒適的社交情景 ?

在和陌生人打交道時(shí)我們常常會(huì)覺得緊張，不如在見面前腦補(bǔ)一下：你們是已經(jīng)認(rèn)識(shí)的了，接下來的談話會(huì)非常順利。 ?

接近時(shí)注意對(duì)方腳下的動(dòng)作 ?

當(dāng)你不得不去打斷一段對(duì)話的時(shí)候，請(qǐng)?jiān)诮咏鼤r(shí)注意他們腳下的動(dòng)作，如果他們只是把身子轉(zhuǎn)向你，那么這不是個(gè)大段對(duì)話的好時(shí)機(jī)。但是，如果他們向你移動(dòng)腳步，對(duì)你則是個(gè)很好的信號(hào)。 ?

爭(zhēng)論時(shí)站在對(duì)方的身邊而非身前 ?

當(dāng)你覺得爭(zhēng)論的氣氛開始變得緊張時(shí)，你應(yīng)該走到對(duì)方身邊，以減少雙方之間到壓迫感。 ?

當(dāng)你需要幫助時(shí)，直言相告 ?

直接說出你需要幫助會(huì)大大增加你獲得幫助的概率。這一現(xiàn)象是因?yàn)槿藗兏鼉A向于展示自己有能力幫助別人的一面，而且不愿意背負(fù)不伸出援手而引發(fā)的負(fù)罪感。 ?

我們?nèi)绾尾拍芴岣咔樯? ?

找到一個(gè)可以學(xué)習(xí)的榜樣。通常情況下，自己一個(gè)人做一件事比較難堅(jiān)持，尤其是一件我們覺得遠(yuǎn)在天邊的事。*的解決辦法是在自己的身邊找一個(gè)可以學(xué)習(xí)的榜樣，讓自己隨時(shí)都能得到指引!!!學(xué)習(xí)相關(guān)的書籍和視頻。有關(guān)提高情商的書籍和視頻浩如煙海。 ?

我們?nèi)绻胍兴嵘?，可以挑一些自己想要提高的方向去學(xué)習(xí)。找一個(gè)旁觀者幫忙觀察和監(jiān)督。對(duì)于自己的自覺性，我們都有深刻的認(rèn)知，如果不是特別能堅(jiān)持的童鞋，*找一個(gè)朋友幫忙觀察和監(jiān)督自己的行為，畢竟旁觀者清。當(dāng)然，能夠隨時(shí)把握自己的人，此條可以繞行哈。放開心態(tài)，在日常生活中鍛煉自己。 ?

很多時(shí)候，我們之所以認(rèn)為自己的情商低，就是因?yàn)椴惶芊诺瞄_。如果我們下定決心要做一個(gè)“高情商”的人，那么在日常生活中，我們要時(shí)刻提醒自己按照自己心中的要求去為人處世，待人接物。一切不實(shí)踐的理論都是紙上談兵，不能有實(shí)質(zhì)性的提升。 ?

不要強(qiáng)求自己改變自己的性格。有些人天生比較內(nèi)向，很難改變，就不要強(qiáng)求自己變成一個(gè)樂觀開朗的人。性格是天生的，我們沒有必要強(qiáng)求自己。每個(gè)人都應(yīng)該以自己喜歡的姿態(tài)生活，只要不妨礙他人，都不必刻意強(qiáng)求。我想這也是這個(gè)世界豐富多彩的理由。 ?

情商怎么提高 ?

說話 ?

高情商的突出體現(xiàn)就是在說話上，面對(duì)什么時(shí)間、什么場(chǎng)合、什么人要說什么話、該怎么說都是需要你一點(diǎn)點(diǎn)去斟酌的，所以說 說話是門藝術(shù)。平時(shí)自己在生活工作時(shí)一定要看清狀況、分清時(shí)候、掌握時(shí)機(jī)在說話，如果你不會(huì)說或說不好那就干脆不說，這也能體現(xiàn)你的情商高低。 ?

智商 ?

雖然情商沒有具體的分界線，但是情商高的人智商一定是在線的，智商高人情商不一定高，所以你的智商很關(guān)鍵。所謂聰明的人一眼就能看出玄機(jī)，平時(shí)做事情一定要多思考，從不同的角度看問題，這樣你和別人溝通起來才更輕松。 ?

分析觀察 ?

所謂觀察說的也就是要懂得察言觀色，看似容易但真正做起來是很難的。當(dāng)你在集體中要做某件事情的時(shí)候，一定要先管住嘴，先把事情思考清楚，然后分析觀察情況，再去行動(dòng)，擁有敏銳的洞察力和靈活的反應(yīng)。這就要靠你平時(shí)的生活和工作的積累了，所謂吃一塹長(zhǎng)一智。 ?

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不斷學(xué)習(xí) ?

不管到什么年齡，學(xué)習(xí)一直是終身受益的，所以有空閑時(shí)間，一定要讓自己的生活豐富起來，多看書，多旅游，多培養(yǎng)興趣愛好，多交朋友，這樣在你的生活中才會(huì)跟別人有更多的話題。見多識(shí)廣也是從側(cè)面體現(xiàn)了你的情商。 ?

如何使自己的情商變得更高 ?

多跟比自己年長(zhǎng)的人交談：老人們常說我吃的鹽比你走的路還多，其實(shí)這句話是對(duì)的，因?yàn)槔先藗兊慕?jīng)驗(yàn)通常比我們的豐富，閱歷也比我們高，所以我們?cè)谧鍪虑橹耙欢ㄒ獑枂栕约旱母改富蚰觊L(zhǎng)的朋友，因?yàn)樗麄兿氲谋任覀兌?，考慮的比我們?nèi)?，他們提出的意見我們一定要仔?xì)的思考。 ?

要有自己的原則：每個(gè)人做人做事情都應(yīng)該有自己的原則，這樣才不會(huì)被別人牽著鼻子走，這樣才會(huì)有自主思考能力，才會(huì)形成自己獨(dú)特的人格魅力。同時(shí)我們做人的原則一定要對(duì)自己產(chǎn)生正能量，這樣才能使我們的情商變高。 ?

要學(xué)會(huì)處事外圓內(nèi)方：我們?cè)谌粘Ｉ钪幸M量避免和別人產(chǎn)生摩擦，因?yàn)槌臣芎軅星?，同時(shí)也傷身體，我們要學(xué)會(huì)處事圓滑一點(diǎn)，這樣才能與別人相處好，當(dāng)然也不是一味地忍讓，我們必須還要有自己的原則和底線。 ?

多聽父母的話：父母是全天下*我們的人，多聽父母的話沒有錯(cuò)，因?yàn)樗麄冋f得每一句話都是實(shí)實(shí)在在的為我們著想，所以我們要經(jīng)常和父母聊天，學(xué)會(huì)父母做事方法的優(yōu)勢(shì)。 ?