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1.鍛煉打籃球會(huì)帶來(lái)哪些好處呢
首先就是可以讓孩子長(zhǎng)高,孩子長(zhǎng)高除了營(yíng)養(yǎng)的攝入和睡眠時(shí)間,還有最重要的一個(gè)就是運(yùn)動(dòng),特別是籃球運(yùn)動(dòng),因?yàn)榛@球訓(xùn)練中有許多的動(dòng)作需要跳躍,上籃封蓋以及搶籃板等等,這些都屬于跳躍性的動(dòng)作,這對(duì)孩子的骨骼形成良好的機(jī)械刺激,最終達(dá)到促進(jìn)骨骼發(fā)育的效果,
2.學(xué)籃球會(huì)影響學(xué)習(xí)嗎
很多家長(zhǎng)雖然意識(shí)到了體育鍛煉對(duì)孩子的重要性,但是畢竟學(xué)習(xí)是*位的,擔(dān)心孩子的課余時(shí)間全部被校外的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)占了,所以根本沒(méi)有時(shí)間讓孩子參加體育鍛煉,其實(shí)這是一個(gè)錯(cuò)誤的想法,對(duì)孩子來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)雖然重要,但是決定孩子未來(lái)的不是學(xué)習(xí)成績(jī),而是獨(dú)立的生存能力,還有情商,通過(guò)體育鍛煉也可以提高孩子的自信心增強(qiáng)孩子體質(zhì)
3.打籃球?qū)ι砀叩挠绊?/strong>
雖然說(shuō)打籃球?qū)⒆拥母鱾€(gè)方面都是有好處的,但*的好處應(yīng)該就是幫助孩子更快成長(zhǎng)的能力,因?yàn)榛@球是一項(xiàng)高深的運(yùn)動(dòng),所以長(zhǎng)得高和跳得高是一種優(yōu)勢(shì),在比賽中跳躍的次數(shù)是非常高的,經(jīng)常進(jìn)行跳躍,會(huì)對(duì)孩子的身高有著非常大的幫助
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