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廣州白云黃石少兒羽毛球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)_5-17歲(羽毛球技術(shù))

日期:2022-03-27 11:02:20     瀏覽:113    來(lái)源:廣州花香盛世國(guó)際體育
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1.專業(yè)技術(shù)需要專業(yè)化模式來(lái)培養(yǎng)的

或許一些父母不能理解這一點(diǎn),或者以為我們的孩子并沒(méi)有想要走一條專業(yè)的路。但不得不說(shuō),專業(yè)技術(shù)是需要專業(yè)化模式來(lái)培養(yǎng)的。更不用說(shuō),對(duì)任何一個(gè)孩子來(lái)說(shuō),我們教練和父母的期望都能達(dá)到100,或許孩子可以達(dá)到50分。而且如果你最初的期望是20,那么這個(gè)孩子的一生都無(wú)法達(dá)到30級(jí)。因此開(kāi)始的準(zhǔn)備一定要做到100分,而達(dá)到多少,那就是孩子將來(lái)的創(chuàng)造。

2.羽毛球訓(xùn)練循序漸進(jìn)

少年兒童神經(jīng)系統(tǒng)靈活性高,大腦皮質(zhì)的興奮性高于抑制,接受與模仿能力強(qiáng),但對(duì)抽象思維和邏輯分析能力相對(duì)較弱。直觀性原則對(duì)少年兒童運(yùn)動(dòng)員的早期訓(xùn)練尤為重要,直觀教學(xué)法就是以形象思維為基礎(chǔ)確立的教學(xué)訓(xùn)練方法,通過(guò)直觀教學(xué),有利于培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的觀察能力和思維能力。在日常的訓(xùn)練過(guò)程中,教練員除了應(yīng)特別注重示范的正確性,還應(yīng)充分利用現(xiàn)代科技快速發(fā)展所提供的有利條件,善于科學(xué)地運(yùn)用多媒體教學(xué)手段,加強(qiáng)直觀教學(xué)法對(duì)少年兒童技能學(xué)習(xí)過(guò)程中所具有的突出作用。各訓(xùn)練主管*也應(yīng)為此積極創(chuàng)造相應(yīng)的物質(zhì)條件,并建立相應(yīng)的管理、培訓(xùn)和督促機(jī)制。

3.羽毛球技術(shù)

羽毛球項(xiàng)目技術(shù)和步法種類較多,不是單一動(dòng)作結(jié)構(gòu)的項(xiàng)目,因此如果想掌握所有技術(shù)種類需要花費(fèi)不少時(shí)間。以7—10歲學(xué)員,每周練習(xí)3次,每次2小時(shí)為例,一年時(shí)間可以將羽毛球基本技術(shù)與步法掌握。前提是每周3次的練習(xí)不能少,要勤加練習(xí),孰能生巧。

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4.青少年羽毛球訓(xùn)練

青少年羽毛球訓(xùn)練,對(duì)月日后自主成長(zhǎng)是非常有利的。羽毛球可以充分激發(fā)動(dòng)作之美。羽毛球是被公認(rèn)的比較合理的運(yùn)動(dòng),也是一種有趣的娛樂(lè)活動(dòng),還可以增加親子關(guān)系,培養(yǎng)出良好的生活習(xí)慣。在羽毛球訓(xùn)練過(guò)程中,可以讓人感覺(jué)心情愉悅。

5.讓堅(jiān)持打羽毛球的好處

如果說(shuō)孩子能堅(jiān)持一年的羽毛球訓(xùn)練,作為家長(zhǎng)就能明顯的感受到孩子的身體機(jī)能都會(huì)有大幅度的提高,靈活性和協(xié)調(diào)性都有顯著的提高,不光在羽毛球上有特長(zhǎng),而且對(duì)于其他運(yùn)動(dòng)也都能舉一反三,很容易上手,練得越久越明白,羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的價(jià)值

6.學(xué)羽毛球?yàn)槭裁葱枰獙I(yè)訓(xùn)練

學(xué)羽毛球?yàn)槭裁葱枰獙I(yè)訓(xùn)練,*,需要孩子有很強(qiáng)興趣,這是力量和技巧訓(xùn)練的苦差事,否則無(wú)法堅(jiān)持;第二,孩子應(yīng)有基本的腕力,太纖弱了容易受傷,羽毛球比乒乓球需要的體力大很多;第三,個(gè)子達(dá)到直立手握球拍不會(huì)打到地面上,這樣避免胳臂受傷。

不知你對(duì)我的見(jiàn)解專業(yè)技術(shù)需要專業(yè)化模式來(lái)培養(yǎng)的,羽毛球訓(xùn)練循序漸進(jìn),羽毛球技術(shù),青少年羽毛球訓(xùn)練,讓堅(jiān)持打羽毛球的好處,學(xué)羽毛球?yàn)槭裁葱枰獙I(yè)訓(xùn)練是否滿意。廣州白云黃石少兒羽毛球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)_5-17歲

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