福州演講培訓(xùn)機(jī)構(gòu)排名，最近這幾年里福州演講培訓(xùn)比較的熱門，接下來就說說應(yīng)對演講意外，節(jié)奏把控，如何克服上臺緊張發(fā)抖，演講緊張?jiān)趺崔k，演講的要點(diǎn)，如何增加演講的能力，演講開頭引人入勝方法，演講里的互動技巧，演講時(shí)易忘詞怎么辦。

1.應(yīng)對演講意外

緊張：心法，你講錯(cuò)了，忘了，大家也不會打你。另外，臺下都是豐收的大白菜，結(jié)尾忘詞：把演講的核心觀點(diǎn)或主題，大聲說三次，一次比一次聲音大，做呼吁或決心的手勢，然后謝謝大家！你看著開心不？演講前對大聲自己說：“我很棒！”然后大笑三聲。深呼吸，再上臺。開場忘詞：直接講你準(zhǔn)備的故事，萬萬不要因?yàn)榫o張而道歉。中場忘詞：問問大家對你的故事，有什么看法，沒有法律規(guī)定演講不能互動，或者直接與聽眾去握手互動。

2.節(jié)奏把控

你相信嗎？同樣的稿子，不同的人，演講出來的效果是截然不同的。區(qū)別在哪兒？就在于節(jié)奏的不同。很多人演講時(shí)，全程總是同樣的節(jié)奏和語調(diào)。這讓演講失去了靈性。其實(shí)一段好的演講，就像唱歌一樣，有時(shí)要飚高音，有時(shí)要低聲吟唱。演講最簡單的四個(gè)節(jié)奏要素是：快、慢、輕、重。只有把這四個(gè)節(jié)奏調(diào)配好，演講才能充滿張力。

3.如何克服上臺緊張發(fā)抖

我是屬于很內(nèi)向的人，屬于在班上只跟周圍人熟的那種，*次演講是突然接到通知，是真的緊張，渾身都打哆嗦，但以后幾次就好多了首先，必須要通讀演講稿，立正站直，要有一種儀式感，至少讀20＋遍其次，在讀的時(shí)候要做好記號，要做到心里有底然后，上臺之前告訴自己反正都讀了那么多遍，我盡力了，緊張也不能怪我。

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4.演講緊張?jiān)趺崔k

演講這個(gè)事兒，不只是你緊張有壓力，每一個(gè)人演講都會緊張的。著名的美國作家、演講家馬克·吐溫，說過一句話：這個(gè)世界上只有兩種演講者，一種是特別緊張的，另一種是假裝自己不緊張的。以前，你一定聽到過一些克服緊張的方法，歸納起來無非兩大類：*類，放松，比如深呼吸，告訴自己別緊張；第二類，充分準(zhǔn)備，通過無數(shù)遍的演練，把演講稿背得滾瓜爛熟，說這樣你上臺就不緊張了。

5.演講的要點(diǎn)

在演講中克服自己的緊張感*的方法就是大腦中一定要有一個(gè)理念，也就是說我們需要充分表達(dá)自己的演講內(nèi)容，不要在演講的時(shí)候還要去考慮擔(dān)心自己講的不好呀，那里講的不對呀等等 一系列問題，也不應(yīng)考慮聽眾的反應(yīng)，我們的大腦，專注于思考可以幫助我們在談話中變得放松。講究說話技巧，不要隨便大笑和責(zé)罵。有時(shí)候，您對自己的幽默很有信心?？稍趧e人看來卻是不敬

6.如何增加演講的能力

以背誦為基拓寬孩子知識面，除了心理因素，另一部分孩子不善言辭是因?yàn)橹R儲備較少。表達(dá)不僅需要“言之有情”，更需要“言之有物”、“言之有理”?？梢栽谑熳x和朗誦的基礎(chǔ)上，可以讓孩子們背誦名篇佳句?！案褂性姇鴼庾匀A”，大量的背誦不僅能幫助學(xué)生積累文學(xué)知識，無形中幫助孩子養(yǎng)成良好的記憶習(xí)慣，同時(shí)也增強(qiáng)了他們的自信心和勇氣。

7.演講開頭引人入勝方法

一場演講的開頭，能引人入勝、鎮(zhèn)住全場，是這樣子的：你開口講了幾句，會場開始變得鴉雀無聲，目不轉(zhuǎn)睛。咦？ 剛才還有些觀眾低頭玩手機(jī)的，現(xiàn)在也自覺地悄悄收起來了，嘿嘿。所有人的目光全部投到你身上。大家都期待你的下一句。這是開場的*效果，太棒了！可是，呃……許多人的演講是這樣的：演講者在臺上，講得眉飛色舞?？上旅娴挠^眾，有交頭接耳的，有低頭玩手機(jī)的，有不斷打哈欠的，還有，溜出去上廁所的。

8.演講里的互動技巧

演講里的互動也是有技巧的，首先要有幽默感，在演講中通過幽默感的方法讓自己和觀眾融入在一起，這是非常好的方法，幽默感屬于錦上添花，不一定人人具備，萬一“幽”不成，觀眾就“默”了。再次就是提問題，而提出問題也是最簡單的互動方法，假如你想在自己的演講過程中想和觀眾多多互動，那么就要學(xué)會提問題。*發(fā)號召，在演講過程中，號召觀眾配合自己，在語言合情合理，態(tài)度友好的情況下，觀眾通常都會配合的。

9.演講時(shí)易忘詞怎么辦

在演講過程，很多都會遇見忘詞的問題，當(dāng)自己忘詞的時(shí)候內(nèi)心會逐漸緊張，這時(shí)候我們可以快速的將緊張換成開心、激動、興奮的詞語加掌聲，來換取時(shí)間回憶內(nèi)容。還可以用主動提問的方法來贏得時(shí)間活躍現(xiàn)場氣氛。跳躍法也是緩解忘詞的時(shí)的尷尬，咱們演講時(shí)忘詞只是一時(shí)忘記一小部分，不會忘記全部，所以不妨跳躍到下一段繼續(xù)演講。還有讓自己充滿激情，保持清醒的頭腦，調(diào)整好心態(tài)都能很好處理忘詞場面。

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