怎么樣才能把演講練好 ? 　　認真練講 　　番禺卡耐基的小編認為成功的演講來自充分的準備，練習(xí)就是重要的準備。練習(xí)從椅子上站起來，練習(xí)走上和離開講臺，練習(xí)呼吸，練習(xí)目光、面部表情、手勢等態(tài)勢語言的運用，總之什么都要練。通常一個職業(yè)演講家為一分鐘的演講要花半小時或兩小時去準備，如果可能的話，在你要演講的地方，站在講臺后面，試試聲音能傳多遠。您可以對著鏡子試講，看看自己的樣子，聽聽自己的聲音，看看怎樣才更自然。所謂自然并不是擺出你來原來的樣子就是自然，自然意味著怎樣的放松自如，但同時又能控制自己，你還可以把你的試講用錄音機錄下來，反復(fù)聽。一邊聽，一邊想，自己說話速度是否適中，有沒有變化的節(jié)奏，有沒有含糊不清的地方。有可能的話還可以用攝像機錄下來，看看你演講的風(fēng)度。在演講中，你講什么固然重要，但留給觀眾的形象和感覺也很重要，聽眾會非常注意你的一舉一動，你怎么站、怎么走、怎么看人，他們會一一看在眼里，在講臺上你的姿態(tài)、手勢、面部表情，所有這些非語言的表達方式，都會對觀眾有影響，在你站起來走上講臺開始演講的那一分鐘，他們就開始判斷他們是不是值得聽你的演講，你越輕松自如，他們就越能接受你。 ? 　　番禺卡耐基的小編舉例：如，聞一多先生口角生風(fēng)的口才是練出來的。他的一則日記這樣寫道：“曾到鐘臺下練演說八遍，第二天又在外出席演說十二遍，五天以后又在天寒地凍的深夜到清華園工字廳北面土山上的涼亭里，面對著一片湖水，迎著呼嘯的北風(fēng)用低沉堅定，富有情感的嗓音練習(xí)演說。直到嚴寒刺骨才返回宿舍。但回到宿舍仍不罷口，又溫演說五遍。第二天又習(xí)演說。” 　　古希臘口才為卓著的大論辯家是德摩西尼(約公元前384-約公元前322年)堪稱群星之魁。德摩西尼年輕時就傾心于論辯術(shù)的研究，但他起初的論辯活動卻是經(jīng)常失敗，他因自身的生理缺陷-口吃而在論辯中受到別人的嘲諷。德摩西尼面對失敗，仍堅持不懈，毫不氣餒，為了糾正口吃，他把鵝卵石放在嘴里并不停地說話，為了練演說，他搞了一個地下書房，每天把自己關(guān)在屋子里練。他怕別人引誘他出去，還把自己的頭剃成陰陽頭，用這種丑相逼迫自己不離開一步。終于在不知疲倦的頑強訓(xùn)練中取得了高超的口才技藝，并贏得社會的承認和敬重。 ? 　　番禺卡耐基的小編提示：你在演講的練習(xí)時間，常常會感覺到一種停滯，甚至是一種退步，這種心理上的現(xiàn)象是不可避免的。關(guān)鍵是要有毅力，其次要有決心和勇氣，有了決心和勇氣，任何困難都可以克服，不論做什么事，都可以獲得成功。你己準備得相當(dāng)充分，行將登臺演講了，這時候，你應(yīng)該把握成功的要訣。因為這一次演講的成功和失敗全由你自己決定的，重要的是毅力。要身心放松，要從容不迫，不要匆匆忙忙在開講的后一分鐘才趕到現(xiàn)場，要給自己留下時間，既可以松弛，又可以考慮演講，不僅從心理上做好準備，還要從生理上做好準備，職業(yè)演講家在離開他們的住處前要做各種運動，挺胸、深呼吸，動動雙膝等等，準備兩到三個開場白，到時候選合適的一個。 ? ? ? ? ? ?以上是番禺卡耐基的小編為大家整理的《怎么樣才能把演講練好》的有關(guān)內(nèi)容。 ?