武漢咖啡速成培訓學習班，努力了的才叫夢想，不努力的叫空想。武漢咖啡師培訓給那些只貪圖享樂，不想努力的人一種提醒。學咖啡去咖啡店還是去學校，咖啡的作用有哪些，運動后能喝黑咖啡嗎。
1.學咖啡去咖啡店還是去學校
想通過去咖啡店學習咖啡技術。每個人都認為你可以學習一門手藝，有機會練習和增加自己的經(jīng)驗。事實上，事實并非如此。在店里，真正的修煉是師傅帶你。充其量我是一個打雜的，幫助傳遞工具、清潔和衛(wèi)生等等。也許可以教你一些東西，但問問誰可以教別人他自己的技能。所以建議還是去專業(yè)的咖啡師培訓學校學習是很好的選擇。
2.咖啡的作用有哪些
咖啡是目前很多人們都比較喜愛的一款飲品，我們所熟知的就是，喝咖啡能提神醒腦等，那么咖啡的作用有哪些呢，咖啡中含有咖啡因，能刺激大腦的神經(jīng)中樞，提神醒腦；咖啡能促進血液循環(huán)，加速人體新陳代謝；喝咖啡能消除疲勞；喝咖啡可促進腸蠕動、幫助消化、緩解便秘等。
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3.運動后能喝黑咖啡嗎
運動后能喝黑咖啡嗎，不建議運動后短時間內喝黑咖啡，因為劇烈運動會加速身體的新陳代謝，運動后身體會處于更興奮的狀態(tài)。黑咖啡中的咖啡因能刺激神經(jīng)中樞，有一定的刺激作用。事后立即喝黑咖啡，很容易讓人長時間處于精神興奮狀態(tài)，使身體無法得到充分的休息和緩解。另外，運動后身體會產(chǎn)生一定量的乳酸，咖啡也是一種酸性飲料。運動后喝咖啡會影響身體的乳酸代謝。
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