良好的人際關(guān)系對我們是很重要的，但是您知道有哪些好處嗎?今天小編就和你一起分享下。

人際關(guān)系的重要性

良好的人際關(guān)系能幫助我們交到很多的朋友，對您的身體是非常有好處的，能讓機體處于積極活潑的狀態(tài)，相反如果孤僻寂寞，人的情緒就會長期低落，就會對身體不利。

良好的人際關(guān)系能減低我們的煩惱，煩躁，急躁等。增強和朋友的友誼，

增進感情，增強比較的信用，形成融洽的關(guān)系。

良好的人際能促進身體的新陳代謝，良好的人際能促進人體分泌一些特殊的激素，讓人愉悅，提高身體素質(zhì)，能減少一些疾病的發(fā)生。

處理好人際關(guān)系

要想擁有良好的人際關(guān)系和溝通能力，首先就要注意自己的形象，與人交往形象很重要，這一點其實很容易辦到，只要穿著方面干凈得體大方即可，不必要追求高檔品牌。

要想和別人交成朋友，和陌生人或者新同事拉近距離，我們要主動和別人打招呼。在職場主動打招呼時要學(xué)會給予對方恰當(dāng)職稱，并且要主動聯(lián)系你剛剛認識的朋友。

人際交往中最重要的是什么

人際交往時，*次的接觸都存在著不了解，當(dāng)以外表來*眼接觸時，不免會存在以貌取人的先入為主的想法和偏見，這種行為有時候真的會使人際關(guān)系得到錯誤的判斷，影響自己的人際交往范圍。主動欣賞別人，不因外貌、不因能力，更不要因權(quán)利和金錢觀。

與人相交，真誠能打動人心，真誠也能讓自己得到真正的朋友，哪怕有時會經(jīng)歷相反的結(jié)果，但是到*還是會給自己留下一批真誠又深知的人，在自己左右，無論禍福，無論窮富，都一樣存在。

提高人際關(guān)系的方法

每一個人都喜歡聽一些好聽的話，經(jīng)常性的贊許他們，說一些他們愛聽的話，他們會很高興，雖然說，他們表面上裝著不在意，可是在他們的內(nèi)心已經(jīng)起了不小的波瀾，從而，他們也會漸漸的喜歡上你。

在和別人交流的時候，不要一味的自顧自的講自己的事情，應(yīng)該多說說他們的事，讓他們可以有發(fā)言的機會，使他們感覺到自己還是有存在的價值的感覺，他們對你的好感會直線上升。