北京芭蕾舞學(xué)校，北京少兒芭蕾舞培訓(xùn)為什么一直都是熱門，舞蹈的形體訓(xùn)練有哪些，少兒舞蹈學(xué)習(xí)對(duì)身體的好處，如何入門舞蹈，古典和芭蕾的區(qū)別，舞蹈學(xué)習(xí)一定要多練習(xí)，多大開始學(xué)芭蓄合適將是原因。

1.舞蹈的形體訓(xùn)練有哪些

舞蹈形體訓(xùn)練以站立姿勢，練習(xí)手位腳位，舞蹈基本功訓(xùn)練中每一個(gè)舞種也有基本的站姿，手位腳位，各個(gè)元素性動(dòng)作，比形體訓(xùn)練更加全面。形體訓(xùn)練可圍繞芭蕾的基本元素來訓(xùn)練，在所有舞蹈體系中，芭蕾舞的形體訓(xùn)練體系是比較嚴(yán)謹(jǐn)和完整的。而舞蹈基本功訓(xùn)練更加全面，不僅有芭蕾基本功訓(xùn)練，還有*古典舞、民族民間舞、現(xiàn)代舞等各舞種的基本功訓(xùn)練。舞蹈是通過手勢、舞姿、造型、隊(duì)形變化等人體舞蹈語匯來表現(xiàn)作品的主題思想，而形體訓(xùn)練是構(gòu)成舞蹈語匯的最基本單位，是通向舞蹈藝術(shù)的必經(jīng)之路。

2.少兒舞蹈學(xué)習(xí)對(duì)身體的好處

少兒舞蹈主要鍛煉孩子的身體各部位的柔韌性以及協(xié)調(diào)性，由于經(jīng)常練習(xí)一些舞蹈的基本功，所以鍛煉了孩子基本身體素質(zhì)，壓腿，下腰極好的鍛煉了孩子的靈活性和柔韌性。經(jīng)過一系列的鍛煉，孩子就會(huì)有力量，穩(wěn)定性和耐力等較好的身體素質(zhì)都會(huì)相同的提升起來。

3.如何入門舞蹈

對(duì)舞蹈但特別感興趣但又沒有基礎(chǔ)，該如何快速入門舞蹈呢？首先咱們可以先去了解下自己喜歡什么樣類型的舞蹈，比如芭蕾舞，街舞，現(xiàn)代舞或者交際舞等。其實(shí)不管選擇哪種舞蹈，都各有各的技巧的。具體不懂得可以直接來咨詢小編為你解答。

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4.古典和芭蕾的區(qū)別

小時(shí)候?qū)W舞一開始是在社區(qū)舞蹈班，老師帶我們上半節(jié)課進(jìn)行一些芭蕾的基礎(chǔ)訓(xùn)練，下半節(jié)課跳民族舞或者一些考級(jí)的曲目。當(dāng)時(shí)學(xué)的比較雜吧，印象里老師還教過我們一些偏現(xiàn)代舞的東西。感覺業(yè)余的話，剛?cè)腴T的時(shí)候?qū)W的那些東西作用都差不多的，無非就是提升柔韌度，形體，力量，平衡感這些。

5.舞蹈學(xué)習(xí)一定要多練習(xí)

學(xué)習(xí)舞蹈的時(shí)間本來一周也就一兩節(jié)課的時(shí)間，所以需要自己花時(shí)間聯(lián)系。長久下去只會(huì)和回家練習(xí)的小朋友之間的差距越來越大！而且，孩子自己也會(huì)覺得學(xué)舞蹈怎么這么沒意思？反正再練也追不上其他人了，那為什么要訓(xùn)練呢？惰性思維+臨陣磨槍是孩子學(xué)習(xí)的致命“毒藥！”從小到大，聽過最多的就是學(xué)習(xí)需要預(yù)習(xí)+復(fù)習(xí)，不斷鞏固曾經(jīng)所學(xué)的知識(shí)，才能夯實(shí)基礎(chǔ)，逐步提高而舞蹈，更是這樣

6.多大開始學(xué)芭蓄合適

多大開始學(xué)芭蓄合適？小編建議從4歲以上開始學(xué)習(xí)。集體教學(xué)每課時(shí)一般為1小時(shí)左右，但不應(yīng)超過1.5小時(shí)，而且應(yīng)在中間兩次短暫休息。如果孩子天賦出眾，非常熱愛舞蹈，愿意學(xué)習(xí)專業(yè)舞蹈，建議等到10歲以上。因?yàn)閷I(yè)舞蹈訓(xùn)練一般強(qiáng)度比較大，而學(xué)習(xí)時(shí)間又長。不利于10歲以下兒童的生長發(fā)育。

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