上海羽毛球少兒培訓(xùn)一周幾節(jié)課,現(xiàn)在學(xué)上海少兒羽毛球培訓(xùn)的人怎么那么多,為什么現(xiàn)在那么多人開(kāi)始學(xué),我們通過(guò)學(xué)籃球好還是羽毛球好,羽毛球和其他很多運(yùn)動(dòng)一樣,從小打羽毛球會(huì)怎樣來(lái)了解一下。
1.學(xué)籃球好還是羽毛球好
當(dāng)然走籃球教練這條路的人也不少,但是還是推薦羽毛球。*,結(jié)合答主自身經(jīng)歷,練羽毛球受傷風(fēng)險(xiǎn)遠(yuǎn)小于籃球。答主在業(yè)余體校練了不下五年,印象中受傷的只有崴腳。上*后迷 上籃球,在學(xué)校每星期就打那么幾次,受過(guò)的傷包括但不限于手腕扭傷,鼻青臉腫,韌帶拉傷。第二,羽毛球受眾范圍較小,而且比較多的是高收入人群,競(jìng)爭(zhēng)力小一方面,走這條路也更方便。
2.羽毛球和其他很多運(yùn)動(dòng)一樣
羽毛球和其他很多運(yùn)動(dòng)一樣,有著多種復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)模式,并不是單一 的某種運(yùn)動(dòng)形式,所以我們?cè)谄綍r(shí)的訓(xùn)練時(shí),需要注意我們身體的運(yùn)動(dòng)鏈,盡量不要出現(xiàn)斷鏈的情況。簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō),就是注意下肢核心-上肢協(xié)同運(yùn)動(dòng),也就是說(shuō)我們的整個(gè)身體在運(yùn)動(dòng)中要作為一一個(gè)整體去協(xié)同運(yùn)動(dòng),要發(fā)揮出整個(gè)身體的力量。
3.從小打羽毛球會(huì)怎樣
從小打的好的話(huà)有教練可以往上專(zhuān)攻羽毛球,就算不專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練這個(gè),長(zhǎng)大以后到*也非常吃香。我現(xiàn)在就是,管理著社團(tuán),有教練帶我訓(xùn)練和帶班,會(huì)認(rèn)識(shí)更多的人和處事方法,現(xiàn)在正準(zhǔn)備帶我們靠*二級(jí)裁判證,往后長(zhǎng)大了也不愁打球也可以當(dāng)個(gè)副業(yè)去教教孩子什么的。
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