孩子愛運(yùn)動(dòng)家長(zhǎng)可以給孩子選個(gè)籃球訓(xùn)練營(yíng),那么兒童籃球如何投籃才能投得準(zhǔn),通過本文家長(zhǎng)也可以了解下如何教孩子籃球投籃姿勢(shì),如何教孩子籃球投籃姿勢(shì)?,籃球兒童投籃詞語???
1.如何教孩子籃球投籃姿勢(shì)
1、保持投籃的標(biāo)準(zhǔn)手型:一定要擺正自己手型,右手手掌托好求,五指自然分開。腋窩處、肘部?jī)?nèi)側(cè)、右手背和小臂交接處都要成直角或接近直角;2、手指撥動(dòng)籃球:輕輕的撥動(dòng)籃球,能讓籃球在空中有回旋的發(fā)生,即可把籃球送入籃筐;3、力度適中:?jiǎn)问滞痘@一般離著籃筐比較近,力度不可過大,否則會(huì)導(dǎo)致投籃命中率較低的;4、手腕柔和:通過手腕抖動(dòng)可以讓投籃變的非常柔和,投出去的籃球會(huì)在空中做出回旋,這樣的籃球命中率會(huì)很高;5、多練習(xí)空投:平??梢园鸦@球放在手上,練習(xí)向上投籃球,看看籃球是否有回旋,開始可以讓回旋幅度小一些,熟練了慢慢增大回旋的幅度;6、盡量使用單手投籃:可以嘗試左手扶住籃球,右手主要發(fā)力把籃球投出去。
2.如何教孩子籃球投籃姿勢(shì)?
1、最基本的先從左右從站立排球,先要讓孩子左右手對(duì)球都要有個(gè)靈感熟悉度。2、然后再是慢走雙走各一球運(yùn)。3、再練胯下運(yùn)球。4、想讓孩子打好籃球,要給孩子投籃定型。其實(shí)投籃姿勢(shì)沒有一個(gè)固定的模式。只要孩子自己投的舒服就行,然后就對(duì)這一姿勢(shì)定型,可以每天躺一小時(shí)保持這姿勢(shì)手里拿著球,然后對(duì)墻模擬投籃。
3.籃球兒童投籃詞語?
1、神準(zhǔn)。2、唰、唰聲不絕于耳。3、籃網(wǎng)一次又一次的翻起。4、投出去的籃球像一個(gè)橘色的精靈在空中劃過一道完美的弧線,球進(jìn)了!希望我可以幫到您~
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