孩子愛運(yùn)動家長可以給孩子選個籃球訓(xùn)練營,那么兒童如何練習(xí)半蹲單手拍籃球,通過本文家長也可以了解下如何單手抓籃球 講講技巧和咋訓(xùn)練,如何對6歲兒童進(jìn)行籃球訓(xùn)練,打籃球怎樣練習(xí)單手抓球???
1.如何單手抓籃球 講講技巧和咋訓(xùn)練
你就用手摸摸著摸著你就會感覺好象有那種摩擦的感覺了 開始能抓起來 但馬上又掉下去了 但這是好兆頭 總比起不來強(qiáng) 接著摸 找感覺 時(shí)間長了你就會使勁了手一放上就抓起來了 我就是這么弄的 其實(shí)不用使多大的勁 就是感覺 我是一個女生 愛打籃球 手也很小 但我就能抓球 我們班男生都說我厲害呢他們好多人比我手大都不會抓就是因?yàn)樗麄冇眯U力 培養(yǎng)手感最重要回答者: - 魔法師 五級 10-28 15:08
2.如何對6歲兒童進(jìn)行籃球訓(xùn)練
可以讓他先看看《灌籃高手》,先讓他喜歡上籃球,然后再教一些基礎(chǔ)的,像櫻木一樣,呵呵,我就是這樣走過來的~~
3.打籃球怎樣練習(xí)單手抓球?
首先要練好手指的力量,手部的力量,這是決定你師父可以抓球的,而并不是手的大小,身高的多少,只要你手指上力量足夠,150的也可以抓球?! ∈种傅牧α亢苤匾?,有力量的要時(shí)常把籃球放在手邊,練一練感覺,不要只抓一中球,要抓很多種球才能真正算是抓球?! ∮涀。デ蚴紫仁鞘植苛α?/p>
如何單手抓籃球 講講技巧和咋訓(xùn)練,如何對6歲兒童進(jìn)行籃球訓(xùn)練,打籃球怎樣練習(xí)單手抓球???希望文中的介紹能給你幫助