【課程內(nèi)容】

嘻哈Hiphop、鬼步、Breaking、機械舞Popping等

【學(xué)習(xí)效益】

跳街舞使人注意力集中,能培養(yǎng)一個人的意志力,也可使大腦想念力,創(chuàng)造力發(fā)揮到。街舞的動作優(yōu)美隨意,吸引人之處是以全身的活力帶來熱情澎湃的感覺,經(jīng)常練習(xí)還可增強全身協(xié)調(diào)性。街舞屬一種中低強度的有氧運動,有一定的瘦身功效,一個小時運動后消耗全身脂肪的作用。

錦江區(qū)少兒街舞培訓(xùn)哪里好

一、

學(xué)習(xí)街舞小竅門

1、練習(xí)街舞時所用的音樂是非常有特點的 Hip- Hop節(jié)奏,所以大家在練習(xí)前首先要熟悉并適應(yīng)伴奏 音樂的特點。如果一聽到音樂,您就可以很準(zhǔn)確、自 如地踏上步點并與音樂合拍,那您便可以開始學(xué)習(xí)街 舞了。

2、在練習(xí)廣播體操、健美操時,可能教練對大部分動作的要求是"橫平豎直",而街舞更多的是 強調(diào)隨意性,要求動作松弛,所以練習(xí)時您要盡可能 放松自己的肌肉、關(guān)節(jié),讓它們更靈活, Hip-Hop街舞 Hip-Hop街舞是美國黑人由一種發(fā)泄情緒的運動演繹成的街邊文化,特色是爆發(fā)力強,在舞動時,肢體所做的動作亦較其他舞蹈夸張。吸引人之處,是以全身的活力帶來熱情澎湃的感覺。同時,跳街舞還有瘦身功效,因為街舞是一種中低強度的有氧運動,在一個小時的運動中,消耗全身脂肪的作用是相當(dāng)強的。此外,街舞是一種小肌肉運動,經(jīng)常練習(xí)能增加你全身的協(xié)調(diào)性,讓你的身材比例更趨標(biāo)準(zhǔn)。

二、

1、組合方法。一種技術(shù),其中不同角色和類型的幾個街舞動作同時出現(xiàn)在相同的音樂、場景和節(jié)奏中,或者以一種形式出現(xiàn),其中一個街舞是主要部分,其他街舞是陪襯。

2、建模。通過組織街舞以靜態(tài)、動態(tài)、單一或群體造型來表達思想內(nèi)容的情感方式,這種方式可以是集中、分組、靜態(tài)、流動的。

3、模仿人類。通過自然物體表達人類精神思想的技術(shù)。

4、舞臺動員。利用舞臺空間組織街舞圖片,表達作者的意圖。它包括人物位置的移動、構(gòu)圖空間的組合、平臺和吊桿的使用,并根據(jù)不同的內(nèi)容組織不同的動員方式,包括:個穩(wěn)定的、強的和弱的!

5、視角。將演出放在舞臺中央位置,給人們一種增強的技巧。