南寧怎么練演講能力，你覺得南寧演講口才培訓怎么樣，現在很火哦，主要從這幾個方面怎樣學習演講，演講需要鍛煉哪些能力，演講的應用領域，演講的本質，演講時緊張怎么辦，演講如何把握節(jié)奏體現出來。

1.怎樣學習演講

要有一個充滿激情的狀態(tài)。演講要注意抑揚頓挫的聲音，從頭到尾都是一個音調給人的感覺像是在讀稿子一樣，死氣沉沉。要有恰當的肢體語言來支撐，避免講話的時候手足無措。還要有嚴謹的思維，邏輯性一定要強，有說服力。要有一些案例，這樣更具有理論依據

2.演講需要鍛煉哪些能力

表達能力上臺演講能夠鍛煉出人的表達能力，經過訓練的演講讓感覺演講會有感染力，說話有勁觀眾也會喜歡，語言能力演講需要學習怎樣通過語言和語速的快慢變化以及其他一些變化來表達演講者的思想情感和情緒，溝通能力溝通能力也是演講需要的，一唱的演講甚至可以帶動全場幾十甚至幾百號人！

南寧怎么練演講能力

3.演講的應用領域

演講的應用領域很廣泛，在我們的生活中也是屢見不鮮，不論是城市還是農村，不論是公司還是學校，演講都可以讓你擁有自己的一片天地。他可以是你有良好的人際交往能力，加強人與人之間的溝通，還能夠鍛煉你的應變能力，讓你擁有隨機應變的能力

4.演講的本質

正確的的認識演講，必須建立正確的演講觀，唯有正確的演講觀才能透過演講的外在現象，看清楚清演講區(qū)別于其他口語表達形式的本質屬性，才能夠恰當的把握住其內部的規(guī)律和特點，以便更好的駕馭它，發(fā)揮它*的社會功效和作用

5.演講時緊張怎么辦

幾乎每個人的人在進行演講時都會產生不同程度的緊張，適度的緊張能夠讓其精力保持高度的，有利于發(fā)揮。但是如果緊張過度就會對演講造成影響，造成很大心理的壓力，可以選擇嘗試腹式呼吸、深呼吸、漸進性肌肉放松訓練等方式來緩解緊張情緒。如果經過系統(tǒng)的心理調整，仍然沒有辦法讓自己狀態(tài)得到改善。必要的時候可以借助藥物

6.演講如何把握節(jié)奏

跌宕起伏的節(jié)奏，清晰響亮的語音，是成功演講必須具備的特點。那些講話支支吾吾沒有任何節(jié)奏的演講者，很少能夠打動臺下的聽眾，這樣的演講者，幾乎說不出什么值得聽眾去注意的東西。只有懂得把握說話的節(jié)奏、思路清晰的演講者，才有活躍的思維。演講的節(jié)奏能激起千百萬聽眾情感的波瀾。演講者情感起伏變化，語調抑揚頓挫、輕重緩急以及演講者的行為舉止等要素，形成了演講的節(jié)奏。

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