益處
1.有利于促進(jìn)少兒智力的發(fā)展.少兒舞蹈非常符合孩子們愛(ài)動(dòng)、愛(ài)跳的特點(diǎn),也很符合少兒通過(guò)感知和依靠表象來(lái)認(rèn)識(shí)事物的心理特點(diǎn)。孩子們?cè)趧?dòng)作、節(jié)奏、娛樂(lè)中提高了模仿能力。
2.有利于培養(yǎng)少兒良好的道德意識(shí)和意志品質(zhì),舞蹈是一門整體藝術(shù),少兒舞蹈往往是以群舞形式進(jìn)行排練或演出的,整齊的隊(duì)形,劃一的節(jié)奏,常常是衡量整體美感的標(biāo)準(zhǔn)之一。如果有一個(gè)孩子不認(rèn)真,動(dòng)作不協(xié)調(diào),就會(huì)影響甚至破壞畫面的美感。通過(guò)這種步調(diào)一致的訓(xùn)練,久而久之,孩子們就會(huì)養(yǎng)成一種自覺(jué)守紀(jì)律、主動(dòng)關(guān)心幫助他人、注意集體協(xié)作的行為習(xí)慣。
3.有利于提高少兒身體素質(zhì),增強(qiáng)形體與氣質(zhì)美感,舞蹈是人體動(dòng)態(tài)造型美的精華,科學(xué)、協(xié)調(diào)的舞蹈訓(xùn)練,會(huì)提高學(xué)生身體各部分的協(xié)調(diào)性和靈活性,促進(jìn)兒童的骨骼發(fā)育,增強(qiáng)孩子們的消化機(jī)能,增進(jìn)食欲,提高身體素質(zhì)。
4.有利于培養(yǎng)少兒良好的審美感覺(jué),舞蹈通過(guò)調(diào)動(dòng)人體動(dòng)作、表情、姿態(tài)、情感內(nèi)心體驗(yàn)等多種心理和生理機(jī)能,為孩子們提供和構(gòu)筑了富于童心的審美欣賞與審美創(chuàng)造空間。街舞不但可以讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛(ài)動(dòng)、不愛(ài)說(shuō)話、孤癖膽怯而且可以培養(yǎng)小孩自信、樂(lè)觀、堅(jiān)毅性格。在學(xué)習(xí)中不僅可以讓孩子們擁有一技之長(zhǎng),更有機(jī)會(huì)成為舞蹈明星甚至成為全面的小童星。出眾街舞工作室為孩子們量身訂做專業(yè)規(guī)范的少兒街舞教學(xué)模式,圓眾多父母的心愿,讓孩子們?cè)诮治鑼W(xué)習(xí)中達(dá)到運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)、時(shí)尚于一體,成為健康時(shí)尚小明星!
溫江兒童街舞培訓(xùn)班哪里更好
一、
1、力量的練習(xí)方法:這個(gè)方法太嗔?本人就推薦幾種.一種就是俯臥撐.每次30個(gè)-100個(gè)之間.每天5組.組和組間隔時(shí)間不超過(guò)3分鐘.好做倒立俯臥撐.還有一種就是舉啞鈴.記得是往上舉.每次30個(gè).每天7組.不建議去健身房鍛煉.我們不是在健美.強(qiáng)烈建議不要練成肌肉男.還有就是練倒立.也是增加力量的好方法
2、耐力的練習(xí)方法:
3、方法一:常用的就是跑步.不要笑.這個(gè)就是練耐力常用的.每天可以當(dāng)晨練來(lái)做.一次3000米.這樣可以鍛煉你跳舞跟不上的體力.改善你跳舞跳完一個(gè)曲子下來(lái)好累的那感覺(jué).也可以改善你的體質(zhì) 嘿嘿
4、方法二:站立在一個(gè)地方.成軍人那樣站法.只要直點(diǎn)就行.之后把一只腿慢慢的往上抬.記得全身要直.抬到你不能承受的地步.堅(jiān)持一會(huì).你就會(huì)感覺(jué)自己的腿.全身在抖.在堅(jiān)持到自己受不了的時(shí)候就停.要堅(jiān)持訓(xùn)練.可以鍛煉耐力。
二、
少兒學(xué)街舞可以自學(xué)
1、少兒街舞學(xué)習(xí)不建議自學(xué)。較好有個(gè)老師帶你入門了,一上來(lái)就自學(xué),很可能走彎路,費(fèi)力不討好,而且動(dòng)作會(huì)極其怪異,很難糾正。當(dāng)然,在已經(jīng)入門的情況下,小孩想自學(xué)就沒(méi)問(wèn)題的,但較好要形成自己的學(xué)習(xí)小組。
學(xué)街舞害怕出丑
1、誰(shuí)跳街舞都是從不會(huì)到會(huì),從會(huì)到很厲害的。少兒街舞學(xué)習(xí)不要怕跳不好會(huì)被人家笑話,這樣你永遠(yuǎn)邁不出 步。就算是遇到了較簡(jiǎn)單的問(wèn)題,也不要不敢去和街舞高手交流。跳街舞就是要相信自己。