其實有些東西都是與生俱來的，也有些東西是可以經(jīng)過后天努力得到的。記憶力就是如此，雖然說有些人天生記憶力就強，但是并不代表其他（她）人不可以通過后天努力，也能獲得這樣的記憶力。那么怎么提高自己的怎么樣才能提升的記憶力 呢？那么就由小編給大家介紹一下怎么才能提升10歲孩子的記憶力和學習積極性。，怎么提升記憶力的方法?? 。

1.怎么才能提升10歲孩子的記憶力和學習積極性。

家長永遠了解不了我們 孩子真的不喜歡的話 你是沒有辦法的 *是他本身對學習就很感興趣…… 但是興趣有了也不容易維持…… 學校很枯燥的??！ 但是呢，記憶力還是可以提高的 可能大人以為咖啡小孩不能喝 但是10歲小孩喝有助記憶…… 可以早上弄杯牛奶 再加一點咖啡（小孩喜歡甜的東西……） =v= 12歲的小朋友回答也很專業(yè)哦~

2.怎么提升記憶力的方法

1、首先，要有充足的睡眠，并且要保證睡眠質(zhì)量。很多人記性不好就是因為經(jīng)常失眠，睡眠不足導致的。充足的睡眠才能夠一定程度上提高記憶力。2、需要集中精神。有些人記性不好也是由于做事的時候無法集中精力，身在曹營心在漢的，這就導致什么事情聽聽就忘記了。所以集中精力是很重要的。3、強化大腦。早上起床和晚上睡覺前記憶力是最強的時候，所以在晚上睡覺前回想一下一天的時候，早上起床規(guī)劃一下一天的事情，養(yǎng)成這樣的習慣自然就不會丟三落四的了。4、重復記性。知道自己的記性不好，就要多想幾遍，多記幾次。像上學背書的那樣，次數(shù)多了自然就記住了。5、飲食上多吃健腦的食物，比如核桃、松子等堅果，建議也要注意蛋白質(zhì)的攝入，比如牛奶。

根據(jù)怎么才能提升10歲孩子的記憶力和學習積極性。，怎么提升記憶力的方法??了解，其實好的記憶力也是可以是練出來的，雖然是練，但也不能盲目的去練，而是要掌握一定的科學的記憶方法。其實這類方法真的有很多，也是比較有效果的，所以說不要猶豫，趕緊行動起來吧！不懂得可以問小編，隨時在線的哦