南寧演說領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)，想要了解南寧演講口才培訓(xùn)。就看下這些知識，演講的適應(yīng)人群，演講時緊張怎么辦，演講如何把握節(jié)奏。

1.演講的適應(yīng)人群

演講時不分人群的，不管是老人還是小孩，不管是男人還是女人，演講都是一門必不可少的一項技能，他可以更具有人格魅力，增強(qiáng)你的感染力，還能夠提升你的社會地位，為你帶來不同程度的收益，讓你能更快也更好的融入一個新的集體

2.演講時緊張怎么辦

幾乎每個人的人在進(jìn)行演講時都會產(chǎn)生不同程度的緊張，適度的緊張能夠讓其精力保持高度的，有利于發(fā)揮。但是如果緊張過度就會對演講造成影響，造成很大心理的壓力，可以選擇嘗試腹式呼吸、深呼吸、漸進(jìn)性肌肉放松訓(xùn)練等方式來緩解緊張情緒。如果經(jīng)過系統(tǒng)的心理調(diào)整，仍然沒有辦法讓自己狀態(tài)得到改善。必要的時候可以借助藥物

3.演講如何把握節(jié)奏

跌宕起伏的節(jié)奏，清晰響亮的語音，是成功演講必須具備的特點(diǎn)。那些講話支支吾吾沒有任何節(jié)奏的演講者，很少能夠打動臺下的聽眾，這樣的演講者，幾乎說不出什么值得聽眾去注意的東西。只有懂得把握說話的節(jié)奏、思路清晰的演講者，才有活躍的思維。演講的節(jié)奏能激起千百萬聽眾情感的波瀾。演講者情感起伏變化，語調(diào)抑揚(yáng)頓挫、輕重緩急以及演講者的行為舉止等要素，形成了演講的節(jié)奏。

南寧演說領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)

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