南寧哪個產后恢復班好,要想找個自己心中理想的南寧產后康復培訓學校,在這里我給大伙分享下我的一些心得:產后恢復包括項目,產后恢復的不良反應,產后恢復要持續(xù)多長時間。
1.產后恢復包括項目
正常情況下在產后42天左右,子宮和生殖系統(tǒng)基本上恢復正常,它的修復是指生殖系統(tǒng)恢復到正常以后,由于妊娠造成的陰道松弛、腹肌松弛、肥胖一系列項目就開始逐漸的進行。比如42天以后我們要注意陰道的修復和盆底肌的修復
2.產后恢復的不良反應
女性產后如果子宮恢復不好的話,會有陰道持續(xù)出血,血性惡露,腹部疼痛等癥狀。產后會排出一些惡露,但是如果恢復的不好,不僅排惡露的時間延長,排量增多,而且還有感染的可能發(fā)生,所以我們要及時關注產后女性的身體健康
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3.產后恢復要持續(xù)多長時間
產后康復方面,一般醫(yī)院在產后3天、14天、28天進行電話或上門隨訪。而狹義的產后康復是產后42天,回到醫(yī)院全面評估各個器官都恢復到正常,再進行盆底、乳房保健。其實*的方法還是及時監(jiān)控,有問題及時反饋,掌握全面的產后康復和保健知識。
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