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1.產(chǎn)后康復(fù)可以用骨盆帶嗎
如果說(shuō)在產(chǎn)后醫(yī)生建議我們用,那可以用,骨盆帶對(duì)產(chǎn)后的骨盆疼痛是有幫助的,但是我們要正確的穿戴骨盆大,不能太大力,穿在合適的位置,就更加的重要,但是,最重要的是必須要咨詢醫(yī)生,不能自己隨便的使用骨盆帶,如果使用不當(dāng),也會(huì)對(duì)身體造成傷害的
2.產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)都有哪些
首先你要了解的就是你女性生殖系統(tǒng),以及女性的生理特點(diǎn),月經(jīng)生理代下生理妊娠生理和玉產(chǎn)生力的系統(tǒng)認(rèn)知,以及產(chǎn)后勝利發(fā)生的變化,孕期氣管的位置改變生殖系統(tǒng)的變化,乳房的變化以及內(nèi)分泌的變化等,了解中醫(yī)基礎(chǔ)理論,中醫(yī)保健用具和使用方法等
3.吃水果對(duì)產(chǎn)后修復(fù)的影響
對(duì)于產(chǎn)后的寶媽,肥胖是產(chǎn)后媽媽的大敵。許多媽媽為了恢復(fù)苗條的身材,會(huì)馬上節(jié)食,這樣做其實(shí)有很大危害,特別對(duì)母乳喂養(yǎng)十分不利。老一輩總是不斷的提醒產(chǎn)婦不能吃涼吃生的東西,即使是水果也不行。其實(shí)這是一個(gè)很大的誤區(qū),多吃水果對(duì)產(chǎn)后的修復(fù)是有幫助的。
4.產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)要多少錢
學(xué)習(xí)產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)需要多少錢呢?其實(shí)這個(gè)并沒(méi)有一個(gè)準(zhǔn)確的數(shù)字,因?yàn)榕嘤?xùn)機(jī)構(gòu)不同,資質(zhì)證書(shū)和師資力量都不一樣,價(jià)格自然也是不一樣的。一般都一兩千的,也有上萬(wàn)元的都不等。因?yàn)楫a(chǎn)后康復(fù)康業(yè)前景非常不錯(cuò),所以新增了很多心得機(jī)構(gòu)。所以咱們?cè)谶x擇產(chǎn)后康復(fù)的培訓(xùn)學(xué)校時(shí),一定不要圖便宜這屬于學(xué)習(xí)投資,學(xué)會(huì)了多的偶讀賺回來(lái)了。
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