孩子是上天賜給父母的天使，然而不是每個(gè)天使都是完美的，在此過(guò)程中將碰見(jiàn)說(shuō)話語(yǔ)速慢怎么鍛煉 ，不妨跟著小編來(lái)看看這其中如何使自己說(shuō)話的語(yǔ)速變慢，怎么樣可以使自己說(shuō)話的語(yǔ)速慢一點(diǎn)？，說(shuō)話反應(yīng)很慢怎么鍛煉，說(shuō)話語(yǔ)速慢和不鍵談怎么克服?我很想并且很需要改變!!?? 的奧秘。

1.如何使自己說(shuō)話的語(yǔ)速變慢

放慢語(yǔ)速*的方法就是逐漸鍛煉，讓自己改變說(shuō)話方式。具體建議如下：1、在說(shuō)話前，先在心里梳理一遍要說(shuō)的內(nèi)容，讓自己說(shuō)話變的更有條理；2、在說(shuō)話前，先深呼吸一下，默數(shù)五個(gè)數(shù)再開(kāi)口；3、平時(shí)多鍛煉語(yǔ)速，從讀書(shū)讀報(bào)開(kāi)始，放慢語(yǔ)速；4想插話的時(shí)候，深呼吸，讓自己緩下來(lái)。5、找身邊的朋友監(jiān)督提醒自己；6、每天睡前反思自己這一天的狀況，爭(zhēng)取明天做的更好。

2.怎么樣可以使自己說(shuō)話的語(yǔ)速慢一點(diǎn)？

你想想和誰(shuí)說(shuō)話會(huì)比較正常，你就以這樣的心態(tài)和語(yǔ)速去說(shuō)，還是你平時(shí)就很少交流，是不是有點(diǎn)自卑，你可以試著感覺(jué)不會(huì)給你壓力的人說(shuō)說(shuō)話

3.說(shuō)話反應(yīng)很慢怎么鍛煉

說(shuō)話反應(yīng)很慢的解決方法：1、閱讀大量與口才相關(guān)的書(shū)籍，如《口才的魅力》《從零開(kāi)始學(xué)口才》等。2、頻繁的出席公眾場(chǎng)合，主動(dòng)上前與別人進(jìn)行溝通，說(shuō)話要有自信，語(yǔ)速緩慢并且保持親和力的微笑。3、進(jìn)行一些必要的心理訓(xùn)練和應(yīng)變語(yǔ)言的訓(xùn)練，以提高自己的語(yǔ)言應(yīng)變能力和思維能力。

4.說(shuō)話語(yǔ)速慢和不鍵談怎么克服?我很想并且很需要改變!!

我也覺(jué)得你這種癥狀主要是心理毛病造成的吧語(yǔ)速慢得多讀書(shū),沒(méi)事就把課文拿著讀,不能只看,一定得讀快,多練習(xí),還有克服你的自卑心理吧,突破自己,建立自信!關(guān)于不健談,你也可以去參考一些口才方面的書(shū),對(duì)你應(yīng)該很有幫助的!不健談,我可以給你提幾點(diǎn)意見(jiàn)吧,希望對(duì)你有幫助.1、認(rèn)真傾聽(tīng)別人講話（基礎(chǔ)）2、跟別人談話時(shí)找兩個(gè)人都喜歡的話題談！3、學(xué)會(huì)幽默（多看些口才書(shū)吧）4、別在別人面前說(shuō)某某的壞話?。ㄇ杏洠┛戳四愕膯?wèn)題補(bǔ)充，覺(jué)得你還有些自卑，所以我再附上一些建立自信的方法，希望你采納！解決辦法(僅供參考): 征服畏懼，戰(zhàn)勝自卑，不能夸夸其談，止于幻想，而必須付諸實(shí)踐，見(jiàn)于行動(dòng)。建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到獲得成功。具體方法如下： 1．突出自己，挑前面的位子坐 在各種形式的聚會(huì)中，在各種類型的課堂上，后面的座位總是先被人坐滿，大部分占據(jù)后排座位的人，都希望自己不會(huì)“太顯眼”。而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。 坐在前面能建立信心。因?yàn)楦覟槿讼?，敢上人前，敢于將自己置于眾目睽睽之下，就必須有足夠的勇氣和膽量。久之，這種行為就成了習(xí)慣，自卑也就在潛移默化中變?yōu)樽孕?。另外，坐在顯眼的位置，就會(huì)放大自己在領(lǐng)導(dǎo)及老師視野中的比例，增強(qiáng)反復(fù)出現(xiàn)的頻率，起到強(qiáng)化自己的作用。把這當(dāng)作一個(gè)規(guī)則試試看，從現(xiàn)在開(kāi)始就盡量往前坐。雖然坐前面會(huì)比較顯眼，但要記住，有關(guān)成功的一切都是顯眼的。 2．睜大眼睛，正視別人 眼睛是心靈的窗口，一個(gè)人的眼神可以折射出性格，透露出情感，傳遞出微妙的信息。不敢正視別人，意味著自卑、膽怯、恐懼；躲避別人的眼神，則折射出陰暗、不坦蕩心態(tài)。正視別人等于告訴對(duì)方：“我是誠(chéng)實(shí)的，光明正大的；我非常尊重非常尊重你，喜歡你?！币虼耍晞e人，是積極心態(tài)的反映，是自信的象征，更是個(gè)人魅力的展示。 3.昂首挺胸，快步行走 許多心理學(xué)家認(rèn)為，人們行走的姿勢(shì)、步伐與其心理狀態(tài)有一定關(guān)系。懶散的姿勢(shì)、緩慢的步伐是情緒低落的表現(xiàn)，是對(duì)自己、對(duì)工作以及對(duì)別人不愉快感受的反映。倘若仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，身體的動(dòng)作是心靈活動(dòng)的結(jié)果。那些遭受打擊、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。反過(guò)來(lái)，通過(guò)改變行走的姿勢(shì)與速度，有助于心境的調(diào)整。要表現(xiàn)出超凡的信心，走起路來(lái)應(yīng)比一般人快。將走路速度加快，就仿佛告訴整個(gè)世界：“我要到一個(gè)重要的地方，去做很重要的事情?！辈椒ポp快敏捷，身姿昂首挺胸，會(huì)給人帶來(lái)明朗的心境，會(huì)使自卑逃遁，自信滋生。 4．練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言 面對(duì)大庭廣眾講話，需要巨大的勇氣和膽量，這是培養(yǎng)和鍛煉自信的重要途徑。在我們周圍，有很多思路敏銳、天資頗高的人，卻無(wú)法發(fā)揮他們的長(zhǎng)處參與討論。并不是他們不想?yún)⑴c，而是缺乏信心。 在公眾場(chǎng)合，沉默寡言的人都認(rèn)為：“我的意見(jiàn)可能沒(méi)有價(jià)值，如果說(shuō)出來(lái)，別人可能會(huì)覺(jué)得很愚蠢，我*什么也別說(shuō)，而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想讓他們知道我是這么無(wú)知?！边@些人常常會(huì)對(duì)自己許下渺茫的諾言：“等下一次再發(fā)言?！笨墒撬麄兒芮宄约菏菬o(wú)法實(shí)現(xiàn)這個(gè)諾言的。每次的沉默寡言，都是又中了一次缺乏信心的毒素，他會(huì)愈來(lái)愈喪失自信。 從積極的角度來(lái)看，如果盡量發(fā)言，就會(huì)增加信心。不論是參加什么性質(zhì)的會(huì)議，每次都要主動(dòng)發(fā)言。有許多原本木訥或有口吃的人，都是通過(guò)練習(xí)當(dāng)眾講話而變得自信起來(lái)的，如肖伯納、田中角榮、德謨斯梯尼等。因此，當(dāng)眾發(fā)言是信心的“維他命”。 5.學(xué)會(huì)微笑 大部分人都知道笑能給人自信，它是醫(yī)治信心不足的良藥。但是仍有許多人不相信這一套，因?yàn)樵谒麄兛謶謺r(shí)，從不試著笑一下。 真正的笑不但能治愈自己的不良情緒，還能馬上化解別人的敵對(duì)情緒。如果你真誠(chéng)地向一個(gè)人展顏微笑，他就會(huì)對(duì)你產(chǎn)生好感，這種好感足以使你充滿自信。正如一首詩(shī)所說(shuō)：“微笑是疲倦者的休息，沮喪者的白天，悲傷者的陽(yáng)光，大自然的*營(yíng)養(yǎng)?！?/p>

不完美的天使存在著這些缺陷，說(shuō)話語(yǔ)速慢怎么鍛煉，如何使自己說(shuō)話的語(yǔ)速變慢，怎么樣可以使自己說(shuō)話的語(yǔ)速慢一點(diǎn)？，說(shuō)話反應(yīng)很慢怎么鍛煉，說(shuō)話語(yǔ)速慢和不鍵談怎么克服?我很想并且很需要改變!!??是需要我們?nèi)チ私馐熘?，我們需要用?ài)，用希望去陪伴、呵護(hù)他們，讓他們?cè)诔砷L(zhǎng)的道路上逐漸蛻變，成就完美的未來(lái)！