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1.催乳師催乳是有方法的

這時候如果請到了一個不懂乳腺保健知識的催乳師，蠻力做乳房按摩催乳，她一雙強有力的大手，用力按摩你嬌嫩的乳房后，可能將你的乳腺腺泡擠破，致使部分乳汁進入乳腺間質(zhì)，這時你不僅會很疼，還可能繼發(fā)炎癥，嚴重者會形成乳房膿腫。

2.催乳師主要工作內(nèi)容

如果寶媽母乳喂養(yǎng)不順利是因為堵奶導致的，那么寶媽可以在按摩后適當?shù)責岱?。這時候熱敷可以幫助乳腺疏通，緩解乳汁堵塞的情況。在熱敷的時候要把控好熱敷的溫度，溫度過高有可能會燙傷皮膚，溫度過低又起不到熱敷的效果。在產(chǎn)后短時間內(nèi)，寶媽的飲食應該是清淡為主，避免吃得過于油膩而堵塞乳腺。等到寶寶的胃口變大后，寶媽再喝一些下奶湯如鯽魚湯、蹄花湯等更為適宜。哺乳期的寶媽日常的營養(yǎng)一定要跟得上，保證營養(yǎng)均衡、充足這樣下奶才會更加有保障。

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3.催乳還有啥好處

催乳有啥好處呢？首先催乳可以快速下奶，讓寶寶更好的吸吮母乳；其次疏通乳腺，減少疼痛。第三緩解乳腺增生，減少乳腺炎的發(fā)病率。第四豐胸美胸，預防乳房下垂?，F(xiàn)在催乳師還是相對比較吃香的，很多產(chǎn)后媽媽都會選擇催乳師來服務的。

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