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1.催乳師是不可少的
*的產(chǎn)后***好的方法就是喂母乳,除此,產(chǎn)后修復***快的是做運動,溫和而有效的運動,借助瑜伽和普拉提,配合瑜伽球和普拉提圈做到更有效的解決方案。如果能獲得專業(yè)的康復老師提供專業(yè)指導訓練,那更是事半功倍。適宜穿寬松棉質(zhì)內(nèi)衣新媽媽的生理狀況較為特殊,毛孔呈開放狀態(tài),易出汗,又要喂養(yǎng)寶寶,因此,內(nèi)衣褲應選擇吸汗、透氣性好、無刺激性的純棉面料,且以寬大舒適為宜,不要過于緊身。不宜穿化纖類內(nèi)衣,每日應更換內(nèi)衣褲。
2.催乳還有啥好處
催乳有啥好處呢?首先催乳可以快速下奶,讓寶寶更好的吸吮母乳;其次疏通乳腺,減少疼痛。第三緩解乳腺增生,減少乳腺炎的發(fā)病率。第四豐胸美胸,預防乳房下垂。現(xiàn)在催乳師還是相對比較吃香的,很多產(chǎn)后媽媽都會選擇催乳師來服務的。
3.催乳師培訓什么
催乳師培訓哪些內(nèi)容?主要包括開乳、少乳、乳腺阻塞、乳腺炎、產(chǎn)婦回乳、乳腺增生、漲乳、哺乳期常見問題及用藥以及產(chǎn)后乳房塑形及保健等內(nèi)容,而且有一些乳房的基本知識,還有乳房按摩保健方面的知識。母嬰催乳師培訓是比較專業(yè)的,包括高級催乳和特級催乳課程,是主打的培訓課程,可以幫助母嬰從業(yè)者解決各種乳房。
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