上海我想學中醫(yī)推拿按摩，這段時間看到很多廣告都在說上海中醫(yī)推拿培訓，剛剛還特意查了下中醫(yī)推拿有什么好處，中醫(yī)推拿可以治療那些問題，中醫(yī)推拿中的推法。

1.中醫(yī)推拿有什么好處

中醫(yī)推拿按摩的好處還是非常多的，首先做中醫(yī)推拿按摩可以有效預防疾病，正確的推拿手法，可以促進血氣流通，可以有效預防疾病。2中醫(yī)推拿可以有效排毒，推拿按摩后可促進全身的血液循環(huán)，將體內(nèi)堆積的毒素慢慢排除身體，同時還可以提高人的身體代謝功能。3中醫(yī)推拿按摩還可以提高睡眠質(zhì)量。按摩后會感覺特別的舒服，睡眠也會特別香。

2.中醫(yī)推拿可以治療那些問題

中醫(yī)推拿對人體的好處是顯而易見的，它能調(diào)整人體內(nèi)臟功能，對胃痛 食欲不振 嘔吐 腹瀉 尿路結(jié)石 膽絞痛 咳嗽 氣喘 弱視等等，可以促進人體血液循環(huán)以及治療心肌缺血 痛經(jīng) 大腦供血不足 股骨頭缺血性壞死等，都有很大的改善作用。并且能提高自身免疫力，對自身免疫性疾病，也有很大的改善及幫助。對糾正損傷引起的關(guān)節(jié)錯位也很有療效。并且能夠促進軟組織的修復

3.中醫(yī)推拿中的推法

推法顯而易見就是用力推動。常用的方法有 單手推法和雙手推法兩種，其中推法與摩法是分不開的，所以推中也包括的摩，兩者是配合使用的手法。在人體的雙臂及兩腿肌肉豐厚的地方，常用推摩。咱們常見到的手法，是用大拇指和食指對人體肌肉單手推摩的手法。由于手指的面積太小，在操作的時候常用左手握住人體腕部，右手雙指進行推摩。

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