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1.少兒網(wǎng)球有多種訓(xùn)練

網(wǎng)球有單打也有雙人培訓(xùn)上場，單打需要獨立的思考，鍛煉孩子的獨立性，獨自去面對對手，網(wǎng)球雙打很講究隊友的配合和默契，通過競技的心理培養(yǎng)孩子的意識和心理能力，也能看出孩子是什么性格和品質(zhì)，如何處理與自己相同水平競爭對手。

2.網(wǎng)球可以改善的性格

網(wǎng)球可以改善孩子的性格。網(wǎng)球的各項技術(shù)，比如正反手擊球，發(fā)球，挑高球，削球等等都要求轉(zhuǎn)肩把胸部打開，其動作幅度比較大，要求動作必須舒展，流暢，長期的練習(xí)可以讓人心胸開闊，胸懷寬廣，做事不會斤斤計較，不小家子氣。網(wǎng)球運動可以釋放孩子們的學(xué)習(xí)壓力，再加上孩子們相互間的互動，孩子情緒得到釋放，人際交往能力提高，情商增加。

3.網(wǎng)球?qū)η嗌倌甑纳硇挠写龠M(jìn)作用

網(wǎng)球比賽節(jié)奏和場地奔跑是典型的有氧運動，一般職業(yè)選手在長達(dá)5小時的比賽中能保持競技狀態(tài)，主要是依靠選手在比賽中的有氧呼吸調(diào)節(jié)。有氧運動對人體新陳代謝有著良好促進(jìn)作用，而這兩點正是目前青少年成長需要去鍛煉和培養(yǎng)的

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4.網(wǎng)球是國際化運動

網(wǎng)球是國際化運動，網(wǎng)球可以結(jié)識很多朋友，尤其是準(zhǔn)備出國的孩子們，學(xué)習(xí)網(wǎng)球有什么好處呢，其中有一個很明顯的是，網(wǎng)球是室外運動，網(wǎng)球運動場都是綠化很好的場所，周圍植被很多，有氧運動會很好，全世界愛好網(wǎng)球的人數(shù)逐年飛速發(fā)展。

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