孩子愛運(yùn)動(dòng)家長(zhǎng)可以給孩子選個(gè)網(wǎng)球訓(xùn)練班，那么成都網(wǎng)球練習(xí)場(chǎng)，通過本文家長(zhǎng)也可以了解下一個(gè)人沒場(chǎng)地和球友,如何練習(xí)網(wǎng)球，業(yè)余賽事連場(chǎng)上演，為“成都網(wǎng)球季”收官！，坐標(biāo)：成都 網(wǎng)球社，成都哪有網(wǎng)球場(chǎng)，成都哪里有網(wǎng)球場(chǎng)？，成都理工*網(wǎng)球場(chǎng)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)是怎樣的,還有聯(lián)系電話.謝謝,急，求成都網(wǎng)球球友，已建群，長(zhǎng)約球??

1.一個(gè)人沒場(chǎng)地和球友,如何練習(xí)網(wǎng)球

在國(guó)內(nèi)相對(duì)于羽毛球和乒乓球，網(wǎng)球的發(fā)展還是很慢，特別是場(chǎng)館建設(shè)和配套設(shè)施尤其落后，在很多二三線城市你甚至找不到一片像樣的場(chǎng)地，更別說網(wǎng)球的運(yùn)動(dòng)氛圍了?？赡苁苓@些客觀因素的限制你沒有辦法每天都投入到網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，如果你只有一個(gè)人，沒有場(chǎng)地和球友怎么辦？1.連續(xù)拍球來提高控球能力任何時(shí)候只要手里有一把球拍，都可以簡(jiǎn)單的拍球練習(xí)。用球拍對(duì)空中或地面拍球來提高手、眼的配合?？梢宰鲞@樣的游戲：看自己不丟球能夠連續(xù)彈拍多少次，這個(gè)練習(xí)看似簡(jiǎn)單，但做起來確比想象的要難得多，因?yàn)楂@得穩(wěn)定總是不容易的。這個(gè)拍球練習(xí)還可提高球感。如果想提高放小球的感覺，就練習(xí)把球拋入空中，在用球拍接住它，并盡量不讓球彈起。2.拋球練習(xí)拋球不穩(wěn)定會(huì)影響發(fā)球的穩(wěn)定性。練習(xí)拋球的方法是在家中找一間高天花板的房間，或在戶外靠近建筑物的地方，或者在網(wǎng)球場(chǎng)周圍的圍欄處練習(xí)拋球，用拍子伸向前方來確定一個(gè)點(diǎn)或線，并注意這個(gè)點(diǎn)或線與參照物的關(guān)系，然后進(jìn)行反復(fù)練習(xí)拋球，使球總能拋到那點(diǎn)或線上。當(dāng)把球每次拋到這個(gè)位置上時(shí)，即可揮動(dòng)球拍，但不是去擊球，目的是幫助改進(jìn)發(fā)球節(jié)奏。同時(shí)，球拋起后，可讓它直接落地，以檢查是否拋在身體的前側(cè)方。3.空揮球拍練習(xí)用意念方法，在大腦默念正確的動(dòng)作，按照動(dòng)作的要求，邊默念，便做動(dòng)作，在揮擊時(shí)，設(shè)想確有其球，保持正確的位置和準(zhǔn)確的擊球點(diǎn)，由慢到快的反復(fù)作徒手揮拍動(dòng)作的練習(xí)，直到動(dòng)作被熟練、自如的掌握，達(dá)到動(dòng)作定型。4.利用鏡子規(guī)范揮拍動(dòng)作站在一面大鏡子前，揮拍時(shí)可看到自己的全身，通過鏡子檢查自己后擺時(shí)球拍的最遠(yuǎn)位置、擊球點(diǎn)位置以及隨揮動(dòng)作完成的位置。重復(fù)做揮拍擊球動(dòng)作，直到頭腦里對(duì)正確的擊球動(dòng)作有了概念。在球場(chǎng)上，當(dāng)擊球動(dòng)作不對(duì)時(shí)，要回想這些概念，就會(huì)有助于作出正確的揮拍動(dòng)作。觀察鏡子理自己的擊球姿勢(shì)，并糾正那些不正確的動(dòng)作。例如，許多運(yùn)動(dòng)員正拍擊球的后擺過高，可以在鏡子里看著自己的球拍向后拉到什么位置，如果太高了，則自行調(diào)整并繼續(xù)在鏡子前練習(xí)，直到獲得正確的姿勢(shì)。5.對(duì)墻練習(xí)對(duì)墻練習(xí)是練習(xí)基本功的*方法，墻是理想的陪打者。不但初學(xué)者進(jìn)行練習(xí)對(duì)墻練習(xí)，即使職業(yè)選手也常用對(duì)墻練習(xí)，以達(dá)到“學(xué)而時(shí)習(xí)之”的目的。 對(duì)墻練習(xí)比賽更能集中思想。幾乎所有擊球技術(shù)都能對(duì)著墻練。但是，對(duì)墻擊球不能太用力。有人喜歡猛力擊球，結(jié)果球回來得太快，以致沒有時(shí)間作好下次擊球的預(yù)備姿勢(shì)。練習(xí)落地球時(shí)，應(yīng)站在離墻9米處，手握拍充分后場(chǎng)，做完揮拍動(dòng)作，目的是練習(xí)擊球的穩(wěn)定性，在墻上作一個(gè)記號(hào)，記下命中的次數(shù)。也可以和同伴一起對(duì)墻練習(xí)，兩個(gè)人打，用近似于網(wǎng)球比賽的節(jié)奏，并且在擊球后也象比賽一樣移動(dòng)，不象一個(gè)人打墻時(shí)，總在同一位置上。對(duì)墻進(jìn)行連續(xù)擊球連續(xù)時(shí)，要注意掌握節(jié)奏，不斷增加正確擊球的次數(shù)，一旦失去節(jié)奏就停下來，重新開始。6.背靠墻，糾正截?fù)魟?dòng)作許多網(wǎng)球初學(xué)者因?yàn)閾]拍太長(zhǎng)而不能干脆利落的急劇截?fù)艨罩星?，截?fù)魰r(shí)后擺太多，球會(huì)快速打在還未向前揮動(dòng)的球拍上，其結(jié)果不是打不好就是失誤。矯正的方法是背靠墻作截?fù)魟?dòng)作，這面墻可以阻止球拍在后擺時(shí)超過肩膀，然后用一個(gè)短促的撞擊動(dòng)作，向前擊想象中的球。這種練習(xí)只要幾分鐘便可以做，或在家中，或在場(chǎng)地旁背對(duì)著鐵絲圍欄都可以做。7.用“影子練習(xí)”來加快技術(shù)水平的提高“影子練習(xí)”是在球場(chǎng)外，帶拍而不帶球的揮拍和步法想象練習(xí)，可在家中或空地上，也可在場(chǎng)外(邊)作此項(xiàng)練習(xí)，設(shè)想著打各種球，并在移動(dòng)時(shí)大聲說出來。 例如，可以從發(fā)球開始，跟隨發(fā)球上網(wǎng)，稍停一停，準(zhǔn)備*次截?fù)?，再向前移?dòng)，作第二次截?fù)?，后退打高壓球?向前截?fù)舻梅帧Ｓ眯〔胶蛡?cè)部或踮步盡快移動(dòng)，但動(dòng)作要完整，并且要在身體前面擊想象中的球，同時(shí)也可以請(qǐng)同伴喊出擊球動(dòng)作，自己照著做，這樣練習(xí)可使重心真正保持向前。

2.業(yè)余賽事連場(chǎng)上演，為“成都網(wǎng)球季”收官！

中網(wǎng)巡職業(yè)級(jí)總決賽剛剛結(jié)束兩項(xiàng)業(yè)余賽事又紛至沓來為火熱的2021年成都網(wǎng)球季收官。12月5日—6日，2021年四川省全民健身網(wǎng)球公開賽團(tuán)體賽率先在成都高新網(wǎng)球中心開戰(zhàn)，來自全省的29支代表隊(duì)、450名業(yè)余網(wǎng)球愛好者參加比賽。兩天時(shí)間里，各路業(yè)余高手為爭(zhēng)奪市州組和區(qū)（市）縣組兩個(gè)團(tuán)體冠軍而戰(zhàn)。此次成都代表隊(duì)由成都市網(wǎng)協(xié)主席李忠貴率隊(duì)，盡遣高手出戰(zhàn)，最終奪得市州組冠軍，在悍衛(wèi)霸主之位的同時(shí)，也為網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在川內(nèi)的普及推廣助力。綿陽市涪城區(qū)代表隊(duì)則奪得區(qū)縣組*名。作為省內(nèi)規(guī)模*的業(yè)余網(wǎng)球賽事，由四川體育職業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)管理中心、四川省網(wǎng)球協(xié)會(huì)主辦的該項(xiàng)賽事，幾乎吸引了省內(nèi)業(yè)余高手悉數(shù)前來。比賽按參賽水平分為市州、行業(yè)體協(xié)組和區(qū)（市）縣組，前者每隊(duì)允許有兩位退役運(yùn)動(dòng)員加盟，屬業(yè)余比賽中的高水平，后者則以業(yè)余愛好者為主。成都市網(wǎng)球協(xié)會(huì)主席李忠貴在接受采訪時(shí)表示：“成都的網(wǎng)球底蘊(yùn)深厚，近幾年國(guó)際、國(guó)內(nèi)高水平網(wǎng)球賽事落地，極大推動(dòng)了網(wǎng)球在成都的發(fā)展，業(yè)余愛好者的水平有了長(zhǎng)足的提高，在省內(nèi)乃至國(guó)內(nèi)的業(yè)余賽事最得佳績(jī)。作為在川內(nèi)發(fā)展較好的城市，成都市網(wǎng)協(xié)也鼓勵(lì)成都的優(yōu)勢(shì)選手在省內(nèi)比賽中加盟兄弟城市，從而推動(dòng)當(dāng)?shù)氐钠占?，帶?dòng)其水平的提高?！睘榱颂岣邊①愱?duì)的水平，讓比賽更精彩，本次比賽允許退役專業(yè)運(yùn)動(dòng)員參賽。裁判長(zhǎng)朱萍在接受采訪時(shí)說：“退役運(yùn)動(dòng)員參賽是有條件的，每隊(duì)只限兩名，每個(gè)項(xiàng)目組別限一人，而且必須是川籍。這種不限地區(qū)的省內(nèi)交流，縮小了各隊(duì)之間的實(shí)力差，極大提高了比賽的激烈程度和觀賞性。在這方面，成都做得很開放，如德陽、南充等隊(duì)都有成都的高手加盟，實(shí)力得到很大提升?！苯陙?，高端賽事帶動(dòng)了網(wǎng)球在成都的普及，尤其是在青少年中。在上個(gè)月舉行的成都市第七屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)校園網(wǎng)球活動(dòng)暨成都市第十一屆校園網(wǎng)球文化運(yùn)動(dòng)會(huì)上，來自全市45所校園網(wǎng)球特色學(xué)校的1000余名師生齊聚一堂，為成都網(wǎng)球季再添一把火。相比之下，成都的成年人也不甘人后，目前活躍在各個(gè)網(wǎng)球場(chǎng)、俱樂部的愛好者不在少數(shù)。在這次四川省全民健身網(wǎng)球公開賽上，在行業(yè)體協(xié)組就是一支由清一色律師組成的“成都律師網(wǎng)球隊(duì)”。據(jù)了解，這支成都律師隊(duì)現(xiàn)在已發(fā)展成30多人的龐大隊(duì)伍，分“高水平”的一線隊(duì)和“入門級(jí)”的二線隊(duì)，每周六都會(huì)定期訓(xùn)練。在此前舉行的2021*網(wǎng)球巡回賽業(yè)余級(jí)別的比賽中，成都律師隊(duì)的選手就有不俗表現(xiàn)?！俺啥悸蓭熅W(wǎng)球隊(duì)”合影業(yè)余網(wǎng)球賽，給愛好者們提供了一個(gè)交流、切磋的平臺(tái)。就像裁判長(zhǎng)朱萍說的那樣，成都把優(yōu)勢(shì)“分?jǐn)偂苯o了兄弟城市，把網(wǎng)球輻射到了全省，這也許就是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)普及的“火種”。本月12日—13日，2021年“網(wǎng)協(xié)杯”成都市區(qū)（市）縣業(yè)余網(wǎng)球團(tuán)體賽區(qū)縣團(tuán)體賽又將舉行。屆時(shí)來自18個(gè)區(qū)（市）縣的300多名業(yè)余網(wǎng)球愛好者齊聚，為今年的成都網(wǎng)球季收官。記者：孟武斌主辦方供圖編輯：曉舟你的分享、點(diǎn)贊、在看我都喜歡

3.坐標(biāo)：成都 網(wǎng)球社

坐標(biāo)成都： 有沒有一起打網(wǎng)球的朋友??？ 求 聯(lián)系一起打網(wǎng)球

4.成都哪有網(wǎng)球場(chǎng)

成都勁健網(wǎng)球俱樂部 地址：四川省成都市青羊區(qū)浣花溪公園南門網(wǎng)球場(chǎng)運(yùn)動(dòng)愉快 雖然我不喜歡網(wǎng)球 呵呵謝謝采納

5.成都哪里有網(wǎng)球場(chǎng)？

川大東區(qū)（老川大）有一個(gè)條件很不錯(cuò)的網(wǎng)球場(chǎng)，每天都有人在那里打網(wǎng)球，共有八個(gè)場(chǎng)地，平時(shí)打球是5元一小時(shí)，節(jié)假日是20元一小時(shí)，球與拍子自帶，如果需要那里的教練教你打，就是60元一小時(shí)，拍子自帶，球可以不帶；成都齊力花園體育場(chǎng)網(wǎng)球場(chǎng)   9：00--23：00 白天20元，晚上30元 地址: 成都市青羊大道318號(hào) 電話：87324466 杜甫花園，清水河大橋邊，兩片，辦卡20羅馬假日廣場(chǎng)對(duì)面的小區(qū)，一片，下午周圍的樓可遮點(diǎn)蔭，20春天花園，一片，環(huán)境優(yōu)美，送仙橋?qū)γ妫?0/30（晚）省老干部網(wǎng)球中心，大石西路，30， 下午對(duì)外，夏天別去，暴曬西南交大老校，8+3片，長(zhǎng)期打辦年卡月卡很便宜西南財(cái)大 2+3片+碰壁，20烹專 2片，20611所，武候伺北，2+1+碰避，對(duì)外20，泥地，場(chǎng)地不太平整體院，對(duì)外30另外各*如交大、電子科大、川師、運(yùn)動(dòng)技術(shù)等都有網(wǎng)球場(chǎng)，五塊石、雙楠、體育場(chǎng)等都有，成都大概共有80多個(gè)網(wǎng)球場(chǎng)，比較起來，川大的算是場(chǎng)地比較好又比較便宜的地方

6.成都理工*網(wǎng)球場(chǎng)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)是怎樣的,還有聯(lián)系電話.謝謝,急

我是理工網(wǎng)球協(xié)會(huì)的的學(xué)生，周1～周5為每人5元/小時(shí)。周6，周日上午每人6元/小時(shí)，下午和晚上只能包場(chǎng)，下午20元/小時(shí)包場(chǎng)，晚上開燈30元/小時(shí)包場(chǎng)。理工一共有10個(gè)標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)，可以說在四川境內(nèi)還是名列前茅的。網(wǎng)球場(chǎng)的聯(lián)系電話是：

7.求成都網(wǎng)球球友，已建群，長(zhǎng)約球

由于有推廣的掃碼隨意進(jìn)群，要約球的私信我～ 長(zhǎng)約球的加，非誠(chéng)勿擾 群活躍，希望有基礎(chǔ)的熱愛網(wǎng)球的朋友加入。 群友東南西北都有，基本在1-3，群里也有網(wǎng)球?qū)I(yè)的群友，多多約球，相互學(xué)習(xí) 如果沒有學(xué)球的朋友，建議學(xué)幾節(jié)基礎(chǔ)課后再加入，不然球打不起來～
(二維碼自動(dòng)識(shí)別)

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