蘇州籃球訓(xùn)練營的地方,今天和朋友聊天,無意間聽到蘇州少兒籃球訓(xùn)練最近很火,在網(wǎng)絡(luò)上了解了一下關(guān)于它的一些介紹六到十二歲籃球訓(xùn)練先教哪些,籃球運(yùn)動可促進(jìn)智力的發(fā)展,籃球運(yùn)動可以讓學(xué)會合作精神。
1.六到十二歲籃球訓(xùn)練先教哪些
六到十二歲孩子進(jìn)入基礎(chǔ)訓(xùn)練階段。早期訓(xùn)練優(yōu)先度從大到小分為四個部分:協(xié)調(diào)能力,一般戰(zhàn)術(shù)能力,一般心理能力,基本運(yùn)動素質(zhì)。以神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)開發(fā)為主,輔助體能與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,打好基礎(chǔ),這個階段甚至都不用讓孩子摸籃球,不必過早加入運(yùn)動專項(xiàng)訓(xùn)練。注意遵循漸進(jìn),留有余地。
2.籃球運(yùn)動可促進(jìn)智力的發(fā)展
籃球作為一種技能,必然與運(yùn)動技能和智力技能密切相關(guān)。運(yùn)動技能主要是通過神經(jīng)系統(tǒng)和骨骼肌肉系統(tǒng)實(shí)現(xiàn)的。智力技能是指通過內(nèi)部語言在腦海中進(jìn)行的認(rèn)知活動(如感知、記憶、想象、思維)的心理操作。主要是思維操作。其中感知、記憶、想象、思維是運(yùn)動技能的調(diào)節(jié)者和必要組成部分。外部運(yùn)動是智力技能的初始依據(jù),也是智力技能的常見體現(xiàn)者。研究表明,人在運(yùn)動時的各種運(yùn)動基本上都是在短時間內(nèi),甚至瞬間完成的,有一定的質(zhì)量要求的。
3.籃球運(yùn)動可以讓學(xué)會合作精神
集體協(xié)作對于孩子未來的全面發(fā)展至關(guān)重要??梢杂蠱VP(最有價(jià)值的球員),但不能缺少因團(tuán)隊(duì)合作而產(chǎn)生的勝利感?;@球賽是集體項(xiàng)目,需要團(tuán)隊(duì)合作才能完成。一支球隊(duì)里,每個人都有自己的優(yōu)勢,有自己的位置,互相合作可以進(jìn)球。在幼兒園開展籃球運(yùn)動,能讓孩子在玩籃球的過程中了解到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
上述幾點(diǎn)六到十二歲籃球訓(xùn)練先教哪些,籃球運(yùn)動可促進(jìn)智力的發(fā)展,籃球運(yùn)動可以讓學(xué)會合作精神我是贊同的。蘇州籃球訓(xùn)練營的地方
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