很多孩子缺乏運(yùn)動(dòng)，家長(zhǎng)可以少兒訓(xùn)練營(yíng)，我們可以通過(guò)上海怎么教兒童拍籃球，

1.上海哪里有學(xué)籃球

在學(xué)校不是可以學(xué)的么。。。。。跟別人一起多打打，多練下就行了，不用請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的人員來(lái)教的，你可以到金橋家園網(wǎng)喊人一起打藍(lán)球，練球

2.上海浦東新區(qū)哪里有籃球培訓(xùn)班？

浦電路313號(hào) 小飛人籃球俱樂(lè)部 很不錯(cuò)

3.兒童籃球訓(xùn)練的方法和技巧！

兒童籃球訓(xùn)練要注意方法和手段，特別是身體素質(zhì)的敏感期，以多種訓(xùn)練方法和手段來(lái)發(fā)展專(zhuān)門(mén)能力，訓(xùn)練應(yīng)該形式多樣，內(nèi)容手段豐富多彩。01一、注重柔韌和靈敏素質(zhì)練習(xí)為學(xué)習(xí)籃球技術(shù)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。柔韌素質(zhì)影響籃球技術(shù)動(dòng)作的幅度和難度，靈敏素質(zhì)特別是敏捷的反應(yīng)決定一名籃球運(yùn)動(dòng)員的前途。常用的柔韌和靈敏性練習(xí)：1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要領(lǐng)：肘關(guān)節(jié)高抬。2、分腿立向前屈體。要領(lǐng)：腿伸直手觸地。3、側(cè)弓步壓腿 。要領(lǐng)：支撐腳跟著地，另一腳尖立起重心盡量向后。4、仰臥舉單腿。要領(lǐng)：兩腿伸直，同側(cè)手觸摸抬起的腳尖。5、轉(zhuǎn)體。要領(lǐng)：腳跟不要離地。6、身體后伸。要領(lǐng)：膝關(guān)節(jié)前頂，兩手觸摸腳跟。7、兩人相互踩腳。要領(lǐng)：腳步靈活，不能用腳踢。8、站、蹲、坐、爬啟動(dòng)跑的練習(xí)。要領(lǐng)：拋球要突然，啟動(dòng)反應(yīng)要快。9、轉(zhuǎn)身后搶球練習(xí)。要領(lǐng)：教師用手拋球，學(xué)生轉(zhuǎn)身后搶球。02二、結(jié)合籃球步法，提高運(yùn)動(dòng)員的快速移動(dòng)能力籃球場(chǎng)上的快速移動(dòng)能力是運(yùn)動(dòng)員最基本的條件之一，籃球步法又是打好籃球的最基本的技術(shù)之一。利用籃球步法提高運(yùn)動(dòng)員的快速移動(dòng)能力，這是兒童速度敏感期中十分重要。常用的練習(xí)：1、 變速、變向跑。要求：變速、變向時(shí)要突然加速。2、 看信號(hào)互相追逐。二人一組跑到教師面前時(shí)根據(jù)教師的手勢(shì)向左或向右變向跑后互相追逐。3、模仿對(duì)方移動(dòng)。二人一組，一人做移動(dòng)，另一人做相應(yīng)的移動(dòng)。4、看手勢(shì)做防守步法的練習(xí)。看教練手勢(shì)做各種防守步法和綜合防守步法練習(xí)。各種步法的綜合練習(xí)。5、可在球場(chǎng)內(nèi)根據(jù)不同的情況做兩種以上的防守步法練習(xí)。6、一對(duì)一防守練習(xí)。一人進(jìn)攻，一人防守。防守者要與進(jìn)攻者保持一定的距離。03三、用運(yùn)球的方法，提高運(yùn)動(dòng)員的球性。在運(yùn)球教學(xué)過(guò)程中，可采用基本運(yùn)球手法與各種運(yùn)球相結(jié)合的方法進(jìn)行，以加強(qiáng)基本運(yùn)球手法練習(xí)來(lái)促進(jìn)各種運(yùn)球技術(shù)的學(xué)習(xí)。常用的基本運(yùn)球手法練習(xí)：1、以肘為軸用力拍球。盡量減少手與球的間隙，手的跟隨動(dòng)作要柔和。2、以肩為軸用力拍球，手的跟隨距離要長(zhǎng)，手要用力拍球。3、原地的前后、左右拉運(yùn)球。拉球前*一次運(yùn)球要有力。4、各種變向運(yùn)球練習(xí)。(體前變向換手、不換手運(yùn)球、后轉(zhuǎn)身運(yùn)球、半后轉(zhuǎn)身運(yùn)球、背后運(yùn)球、跨下運(yùn)球)5、體前變向換手接背后、后轉(zhuǎn)身、跨下運(yùn)球。6、跨下接背后、后轉(zhuǎn)身運(yùn)球。運(yùn)動(dòng)與學(xué)習(xí)都是一個(gè)持之以恒的過(guò)程，打籃球也一樣，貴在堅(jiān)持。即使你的孩子現(xiàn)在還不會(huì)打籃球或者打的還不好，也沒(méi)關(guān)系。在哈林秀王學(xué)習(xí)籃球是一個(gè)享受運(yùn)動(dòng)過(guò)程，讓您的孩子在歡聲笑語(yǔ)的氛圍下學(xué)習(xí)籃球，收獲健康。

4.北京有教孩子打籃球的么？或者少兒籃球訓(xùn)練的地方

一、關(guān)于小飛人俱樂(lè)部小飛人青少年籃球俱樂(lè)部成立于2005年，是國(guó)內(nèi)*快樂(lè)籃球?qū)嵺`基地，目前有長(zhǎng)期會(huì)員500多人，是國(guó)內(nèi)規(guī)模*的青少年籃球俱樂(lè)部。 目前俱樂(lè)部在上海、北京、杭州設(shè)有訓(xùn)練營(yíng)，是國(guó)內(nèi)*同時(shí)在京滬兩地成功復(fù)制的青少年籃球俱樂(lè)部。**擁有國(guó)內(nèi)外雙訓(xùn)練基地的籃球俱樂(lè)部（*京滬杭、美國(guó)洛杉磯）The first Chinese club with training base both at home and broad (Beijing, Shanghai Hangzhou and Los Angeles)**實(shí)現(xiàn)京、滬、杭三地復(fù)制的青少年籃球俱樂(lè)部The first youth club education bases in Beijing, Shanghai and Hangzhou**快樂(lè)籃球?qū)嵺`基地 The first happy education club in China*青少年籃球教育*The first brand youth education in China家長(zhǎng)信賴(lài)的青少年快樂(lè)教育機(jī)構(gòu)The happy youth with the trust of parents    一、小飛人籃球=非傳統(tǒng)籃球訓(xùn)練；小飛人做快樂(lè)籃球（國(guó)內(nèi)*快樂(lè)籃球?qū)嵺`基地）小飛人教研組總結(jié)歐美的先進(jìn)教育理念，結(jié)合*青少年的心理特征而開(kāi)發(fā)的一系列的教學(xué)方式和方法。*限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性并建立自信。使學(xué)員快速有效地掌握籃球的技術(shù)技能，達(dá)到身心發(fā)展的教學(xué)方法。傳統(tǒng)的籃球訓(xùn)練，十分功利，為了達(dá)到目的，過(guò)多的采用“訓(xùn)”練的方式，這樣壓制了孩子個(gè)性的成長(zhǎng)；捆綁了孩子的主觀(guān)能動(dòng)性和創(chuàng)造能力。小飛人*次在*大地上提出了“快樂(lè)籃球，快樂(lè)人生”的理念，并致力實(shí)踐“快樂(lè)籃球”，取得了豐碩的成果和廣泛的社會(huì)認(rèn)可。二、課程介紹： 幼虎隊(duì)(幼教班：適合4歲~8歲幼兒)適合人群：**專(zhuān)業(yè)針對(duì)4歲~8歲幼兒開(kāi)設(shè)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練班內(nèi)容特色：由小飛人教研組量身訂制“精品少兒籃球課程”；以啟發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣為主，通過(guò)游戲教學(xué)法達(dá)到運(yùn)動(dòng)興趣啟蒙目的，培養(yǎng)鍛煉運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性素質(zhì)，為青春期的成長(zhǎng)發(fā)育培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。  小虎隊(duì)(成長(zhǎng)班：適合8歲~16歲青少年)適合人群：針對(duì)8歲~16歲青少年開(kāi)設(shè)的籃球訓(xùn)練班內(nèi)容特色：秉承小飛人“快樂(lè)籃球”教學(xué)理念，堅(jiān)持“快樂(lè)籃球”教學(xué)法，小飛人認(rèn)為體育是塑造人格的*方式！小飛人致力于與家長(zhǎng)一起塑造“自信、堅(jiān)強(qiáng)、快樂(lè)、獨(dú)立、合作”個(gè)性品質(zhì)的快樂(lè)少年！  飛虎隊(duì)(精英班)適合人群：針對(duì)有一定籃球技術(shù)，并希望更一步提升個(gè)人技術(shù)的學(xué)員（注：報(bào)名需進(jìn)行俱樂(lè)部專(zhuān)業(yè)測(cè)試）內(nèi)容特色：“精英班”集合了該年段中最精英的籃球少年，組成了小飛人的精銳戰(zhàn)隊(duì)，隊(duì)伍教學(xué)突出“實(shí)戰(zhàn)技術(shù)、個(gè)人技能、團(tuán)隊(duì)技戰(zhàn)術(shù)”的培養(yǎng)，訓(xùn)練比賽讓你見(jiàn)證自己每一次的提高！首都體育 海淀區(qū)北三環(huán)西路11號(hào) 周六上午10：00—12：00（幼虎隊(duì)|幼教班） 有名額北京理工* 海淀區(qū)中關(guān)村南大街5號(hào) 周日上午10：00—12：00（小虎隊(duì)|成長(zhǎng)班） 有名額    北京地區(qū)報(bào)名咨詢(xún)電話(huà)：400-688-5430  www.***.net

5.四五歲的小孩怎么玩籃球？用這些趣味玩法就好辦了

我兒子4歲的時(shí)候，在幼兒園報(bào)了一個(gè)籃球班。到期末時(shí)，老師請(qǐng)家長(zhǎng)去觀(guān)看一學(xué)期的訓(xùn)練成果。我滿(mǎn)懷期待地去了，不想?yún)s大吃一驚！我兒子可以斷定是全班20個(gè)孩子中最差的一名，沒(méi)有一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目可以按要求完成。就連最簡(jiǎn)單的原地拍球都無(wú)法拍到10個(gè)。于是，我從他大約4歲半開(kāi)始，周末帶他去公園練習(xí)。到現(xiàn)在5歲多了，除了冬季太冷，春夏秋基本上保持了一周練習(xí)一次的頻率。訓(xùn)練效果還是不錯(cuò)，后來(lái)在班上可以處于中上水平。這個(gè)年齡段的小朋友，打籃球主要是基本功訓(xùn)練，尤其是運(yùn)球的訓(xùn)練。客觀(guān)地說(shuō)，基本功訓(xùn)練有枯燥的一面，為了讓這個(gè)過(guò)程盡量有趣，我也查了一些資料，經(jīng)過(guò)嘗試，發(fā)現(xiàn)這些訓(xùn)練項(xiàng)目小朋友是比較喜歡的，我兒子這種差生也能駕馭，未來(lái)也有實(shí)戰(zhàn)價(jià)值。本文整理出來(lái)，分享給大家！特別提醒，本文有一些GIF和文末的匯總視頻是我兒子示范的，不過(guò)他動(dòng)作并不是十分標(biāo)準(zhǔn)，僅供參考！1 左右手交替拍球這個(gè)項(xiàng)目應(yīng)該是所有拍球訓(xùn)練中最容易的項(xiàng)目，比單手拍容易。最開(kāi)始的時(shí)候，我們用這個(gè)項(xiàng)目來(lái)進(jìn)行入門(mén)，以掌握拍球的節(jié)奏和手型?，F(xiàn)在一般是用來(lái)熱身。這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目的進(jìn)行中，要特別注意：手指手掌手腕都要放松；用手指控制球，而非用手心控制球；可以拍高一點(diǎn)，以降低難度；兩腳可以移動(dòng)，以降低難度。比較熟練后，可以要求兩腳站定，不準(zhǔn)移動(dòng)。這實(shí)際上是強(qiáng)化訓(xùn)練手指對(duì)球的控制。單次能不間斷拍100下以上，可認(rèn)為是掌握了。掌握之后，稍微變化一下，會(huì)更有趣，比如右手拍兩下，換左手拍兩下，也就是右右左左右右左左……再比如試試這個(gè)順序右左右右左右左左……相當(dāng)鍛煉腦力的哦！2 單手體側(cè)運(yùn)球如果你看過(guò)《灌籃高手》，一定會(huì)記得櫻木花道在加入籃球隊(duì)之后，進(jìn)行了長(zhǎng)時(shí)間的基本功訓(xùn)練，其中有一項(xiàng)就是這個(gè)。兩腿前后站立，膝蓋彎曲重心降低，一只手運(yùn)球，另外一只手護(hù)球。這個(gè)動(dòng)作，對(duì)小朋友來(lái)說(shuō)，有兩個(gè)難點(diǎn)：兩腳不能動(dòng)，所以要求手要能控制好球。剛開(kāi)始練習(xí)時(shí)，我會(huì)找一塊鋪地磚的地面（或者在地面畫(huà)一個(gè)邊長(zhǎng)30cm左右的正方形），要求每一下球的落點(diǎn)不能超出地磚的范圍。左手在剛開(kāi)始時(shí)，會(huì)比右手差很多，所以左手需要更多的練習(xí)。左撇子反之。另外，運(yùn)球越低越需要手指手腕有更好的控制，也就是越低越難。所以剛開(kāi)始時(shí)可以允許小朋友拍高一點(diǎn)，可以拍到腰部以上，胸部以下。熟練之后，可以要求小朋友逐步降低高度。能不間斷拍100下，可以認(rèn)為是掌握了。3 雙手交叉運(yùn)球繞標(biāo)志筒首先將標(biāo)志筒擺一排，我一般擺6~10個(gè)。然后小朋友運(yùn)球繞行標(biāo)志筒。每一次經(jīng)過(guò)標(biāo)志筒連線(xiàn)的時(shí)候，要進(jìn)行一次換手。這個(gè)屬于行進(jìn)間運(yùn)球，剛開(kāi)始時(shí)，不必圖快，穩(wěn)是*位的。小朋友往往容易將球運(yùn)到身前，導(dǎo)致邁步的時(shí)候踢到球。所以，一定提醒小朋友要將球控制在體側(cè)。當(dāng)然，中途也可以不換手，一只手從頭運(yùn)到尾。4 側(cè)滑步收集標(biāo)志筒這是我兒子最喜歡的一個(gè)項(xiàng)目！也是將6~10個(gè)標(biāo)志筒擺一排。然后小朋友單手運(yùn)球，以側(cè)滑步的姿勢(shì)，從*個(gè)側(cè)滑到*一個(gè)，用沒(méi)運(yùn)球的一只手拿起地上的標(biāo)志筒，再側(cè)滑回*個(gè)標(biāo)志筒，將手中的標(biāo)志筒重疊到*個(gè)上。如此再三，直到將所有標(biāo)志筒收集完畢。這個(gè)項(xiàng)目有3個(gè)注意事項(xiàng)：側(cè)滑步一定要標(biāo)準(zhǔn)，不要做成側(cè)身前行，兩腳也不能交叉，可以先徒手練習(xí)好步子。撿標(biāo)志筒和放標(biāo)志筒的時(shí)候，一定是穩(wěn)定最重要。可以側(cè)滑到位置后，先停住原地拍幾下球，再來(lái)處理標(biāo)志筒。左右手都要分別進(jìn)行運(yùn)球和收集標(biāo)志筒的訓(xùn)練。注意方向要做成對(duì)稱(chēng)的。5 前進(jìn)后退收集標(biāo)志筒跟前一個(gè)非常類(lèi)似。只是將側(cè)滑改成了前進(jìn)后退。注意事項(xiàng)也跟前一個(gè)類(lèi)似。6 兩手同時(shí)運(yùn)球用兩個(gè)籃球，兩手同時(shí)運(yùn)。兩手同時(shí)操作，就需要小朋友眼觀(guān)六路了。運(yùn)球開(kāi)始前，先想好落點(diǎn)，會(huì)比較容易一點(diǎn)。兩個(gè)球始終控制在預(yù)期的落點(diǎn)上，就不會(huì)出現(xiàn)兩球發(fā)生碰撞的情況了。這個(gè)項(xiàng)目其實(shí)有很多玩法，不過(guò)我兒子目前只掌握了最簡(jiǎn)單的一種，就是兩手以同樣的節(jié)奏，同時(shí)拍下去。再難一點(diǎn)，可以?xún)墒忠黄鹨宦洹＿€可以中途換手等。7 拍網(wǎng)球這個(gè)項(xiàng)目看似很簡(jiǎn)單，就是將籃球換成網(wǎng)球來(lái)拍而已。但實(shí)際玩起來(lái)會(huì)發(fā)現(xiàn)比拍籃球難。為啥籃球訓(xùn)練要拍網(wǎng)球呢？這是因?yàn)榫W(wǎng)球和籃球的彈性不同，可以訓(xùn)練手適應(yīng)不同的反彈規(guī)律，以提升手的控制力。終極效果是一手運(yùn)籃球，一手運(yùn)網(wǎng)球。另外，和網(wǎng)球結(jié)合還有一些一只手運(yùn)球一只手拋接網(wǎng)球的玩法，很有意思，但低齡小朋友還玩不了。8 總結(jié)籃球比賽雖然得分最拉風(fēng)，但實(shí)際上運(yùn)球這類(lèi)基本功是每個(gè)球員的立身之本。小朋友從小練練，既鍛煉了身體，也為今后長(zhǎng)大了參加實(shí)戰(zhàn)打下了基礎(chǔ)。另外，練習(xí)過(guò)程中，父母也可以陪著一起練練，是很好的親子活動(dòng)。我本人雖然打了20多年籃球了，但有的練習(xí)項(xiàng)目也不是上來(lái)就能做的。*，由于GIF受到文件大小的限制，并不十分清楚。我做了一個(gè)我兒子的視頻集錦，展示了以上各個(gè)項(xiàng)目，供參考！運(yùn)球20211010_騰訊視頻

6.在生活中教會(huì)孩子練習(xí)拍球的技巧

? 為什么讓孩子練習(xí)拍球 　　? 拍球一方面可以提高孩子的手眼協(xié)調(diào)能力、上肢肌力、節(jié)奏感，另一方面持續(xù)拍球?qū)⒆拥淖⒁饬ε囵B(yǎng)有著重要的作用。 　　? 拍球所需的基本條件條件： 　　? 1、上肢關(guān)節(jié)肌肉充分放松 　　? 2、上肢有一定的肌力及協(xié)調(diào)能力 　　? 3、有一定的節(jié)奏 　　? 4、有一定的自我控制能力 　　? 怎樣教孩子練習(xí)雙手拍球呢? 　　? 不同類(lèi)型孩子練習(xí)拍球的方法不同： 　　? 1、針對(duì)肌力差，雙手沒(méi)有拍球意識(shí)的孩子 　　? *步：雙手壓球：練習(xí)雙手向下用力壓球，待孩子有意識(shí)雙手用力向下壓球，反復(fù)練習(xí) 　　? 第二步：培養(yǎng)節(jié)奏，家長(zhǎng)和孩子面對(duì)面站或坐好，和孩子一塊拍球，讓孩子能隨著家長(zhǎng)的節(jié)奏慢慢拍，慢慢讓孩子獨(dú)立控制節(jié)奏， 　　? 第三步：獨(dú)立彎腰拍球，孩子有意識(shí)拍球3—5下后，家長(zhǎng)可以脫離協(xié)助讓孩子自己慢慢控制節(jié)奏，(注意指令加上去,家長(zhǎng)的指令能夠把孩子帶動(dòng)起來(lái)，清晰有力度) 　　? 第四步：孩子能獨(dú)立站直身持續(xù)拍球。 　　? 　　? 2、針對(duì)節(jié)奏感不良，視覺(jué)注視能力差的孩子 　　? *步：練習(xí)拍大龍球:首先強(qiáng)化孩子的節(jié)奏感，大龍球目標(biāo)較大，孩子只需要節(jié)奏配合既可，孩子能獨(dú)立拍50—100下大球就可以進(jìn)行下一步訓(xùn)練。 　　? 第二步：練習(xí)雙手拍籃球(選擇彈力好的膠質(zhì)籃球會(huì)更好)，孩子有了拍大龍球的經(jīng)驗(yàn)，自己再拍籃球就會(huì)比較容易。 　　? 　　? 3.針對(duì)上肢緊張的孩子練習(xí)拍球： 　　? *步：練習(xí)快速空拍：如果孩子不能控制較快的節(jié)奏，家長(zhǎng)可以被動(dòng)拿著孩子雙手快速拍固定好的籃球，讓孩子能獨(dú)立快節(jié)奏拍老師手里的球。 　　? 第二步：培養(yǎng)節(jié)奏，家長(zhǎng)和孩子面對(duì)面站或坐好，和孩子一塊拍球，讓孩子能隨著家長(zhǎng)的節(jié)奏慢慢拍，慢慢讓孩子獨(dú)立控制節(jié)奏， 　　? 第三步：獨(dú)立拍球，孩子有意識(shí)拍球3—5下后，家長(zhǎng)可以脫離協(xié)助讓孩子自己慢慢控制節(jié)奏，(注意指令加上去,家長(zhǎng)的指令能夠把孩子帶動(dòng)起來(lái)，清晰有力度) 　　? 第四步：孩子能獨(dú)立站直身持續(xù)拍球。 　　? 　　? 4.針對(duì)觸覺(jué)敏感孩子(尤其是手部觸覺(jué)敏感，習(xí)慣用指尖點(diǎn)球或是用掌根拍球)練習(xí)拍球 　　? *步：觸覺(jué)適應(yīng):一方面給孩子多做手部的觸覺(jué)刺激，另一方面讓孩子練習(xí)用手掌拍球，讓孩子首先適應(yīng)手掌拍球，同時(shí)要多鼓勵(lì)孩子。 　　? 第二步：培養(yǎng)節(jié)奏，家長(zhǎng)和孩子面對(duì)面站或坐好，和孩子一塊拍球，讓孩子能隨著家長(zhǎng)的節(jié)奏慢慢拍，慢慢讓孩子獨(dú)立控制節(jié)奏， 　　? 第三步：獨(dú)立拍球，孩子有意識(shí)拍球3—5下后，家長(zhǎng)可以脫離協(xié)助讓孩子自己慢慢控制節(jié)奏，(注意指令加上去,家長(zhǎng)的指令能夠把孩子帶動(dòng)起來(lái)，清晰有力度) 　　? 第四步：孩子能獨(dú)立站直身持續(xù)拍球。 　　? 總之，訓(xùn)練中找到孩子的基礎(chǔ)點(diǎn)有針對(duì)性的訓(xùn)練會(huì)起到事半功倍的效果

7.有個(gè)教練教一群農(nóng)村小孩打籃球的電影

（這不是一場(chǎng)比賽）勒布朗的紀(jì)錄片

來(lái)了解關(guān)于籃球上海哪里有學(xué)籃球，上海浦東新區(qū)哪里有籃球培訓(xùn)班？，兒童籃球訓(xùn)練的方法和技巧！，北京有教孩子打籃球的么？或者少兒籃球訓(xùn)練的地方，四五歲的小孩怎么玩籃球？用這些趣味玩法就好辦了，在生活中教會(huì)孩子練習(xí)拍球的技巧，有個(gè)教練教一群農(nóng)村小孩打籃球的電影??上海哪里有學(xué)籃球，上海浦東新區(qū)哪里有籃球培訓(xùn)班？，兒童籃球訓(xùn)練的方法和技巧！，北京有教孩子打籃球的么？或者少兒籃球訓(xùn)練的地方，四五歲的小孩怎么玩籃球？用這些趣味玩法就好辦了，在生活中教會(huì)孩子練習(xí)拍球的技巧，有個(gè)教練教一群農(nóng)村小孩打籃球的電影??一些信息，希望文中的介紹能給你幫助