很多孩子缺乏運動,家長可以少兒訓練營,我們可以通過上海籃球訓練去哪里,
1.上海哪家籃球訓練的比較好。
2009耐克——李秋平籃球俱樂部 “籃狀元”籃球冬令營 之“修行篇” 關于”“修行” 一古人曰:最苦莫過于修行; 一古人曰:最苦莫過于不修行。 二人所言,皆真理,但得道者只一人! 三九隆冬,冰天雪地,正是修行時! 不修行,何以不?。徊恍扌?,何以立地;不修行,何以“籃狀元”! 冬令營所來“修行”者,皆為籃球智者,非智者,難入營;非修行,難得道。 09耐克李秋平“籃狀元”籃球冬令營之“修行”篇,開啟新境界!冬令營由當朝 “兵部尚書”李秋平指導親任,中外八位方丈教頭輔佐,授道解惑。“籃狀元”冬令營之“修行篇”,真正體會籃球“六度法門”之酣暢,品味籃球“慧海”之意境。想過人如閃電、想高人一等、想無招勝有招、想成為籃界新領袖,盡在三九冬令營時! 在修行之前,將現(xiàn)場觀看CBA籃球職業(yè)聯(lián)賽,親身感受得道高僧帶給我們的視覺智慧;修行過程中,更有機會去觀摩上海西洋男籃的職業(yè)訓練,借鑒揣摩,早得道! 冬令營“修行篇”共分為4章節(jié): 1、養(yǎng)身——肌肉、彈跳、細胞爆炸式增長; 2、修身——技術、意識、境界四兩撥千斤; 3、護身——防守金鐘罩,固若金湯; 4、金身——養(yǎng)身、修身、護身合一。 四章節(jié)陰陽互補,相輔相成。 “籃狀元”冬令營——“修行篇”特點: • 修行典籍,皆源于“兵部尚書”李秋平之典藏。 • 真正培養(yǎng)修行者之合作力、團結力、領導力、溝通力。 • 意志品質(zhì)的不斷磨練、高尚人格的錘煉。 • 外籍高僧授課,體會更多世外智慧,鍛煉英語的聽說能力。 • 沒有星級標準的2人間,只有鍛煉獨立生活能力的4人標準間 • 講:仁、義、禮、智、樂 • 耐克裝備的強大支持 時間及地點: 封閉營: 修行時間:2009年1月17日至2009年1月24日(8天) 地點:上海市七寶中學 走訓營: 修行時間:2009年1月17日至2009年1月24日, 每天三個小時訓練時間 修行者條件: 1:6-21歲的青少年。 2:熱愛籃球,強調(diào)團隊的力量、生活的磨礪。 3:無過敏性體制或無不適合籃球運動的疾病等。 聯(lián)系我們: 地址:上海市盧灣區(qū)肇嘉浜路128號223室 電話:021-64450489 傳真:021-64454967 E-mail:@163.com 官方網(wǎng)站:www.liqiuping.com
2.上?;@球訓練營價格
一:【拉維爾籃球】7天青少年籃球+橄欖球夏令營7580元活動特色:1.美式籃球和美式英語完美結合,真正的運動與學習同在!2.美國的專業(yè)籃球教練,純正的英語氛圍,量身定制的訓練項目,快樂體驗美式夏令營;3.Starinyou獨特的演講,表演課程,快速提升英語表達能力和自信心;4.與美國人24小時吃住同在,提高英語口語。二:【上海英米籃球】5天暑期籃球精英走訓營5000元活動特色:1、分類訓練,基礎觀察,技術訓練不可缺少:系統(tǒng)化的分類訓練,觀察學員的籃球基本功,有阻力的運球,提升運球的穩(wěn)定性與爆發(fā)性,適應比賽中的對抗性。2、身體訓練,觀察素質(zhì):身體素質(zhì)是運動的加分項,增強身體素質(zhì)的訓練,讓你的籃球能力提升到下一個“Level",提升籃球等級的“必經(jīng)之路”。三:【小飛人】12天青少年籃球暑期走訓營2299元活動特色:快樂營最核心的教育理念就是快樂教育,寓教于樂是快樂營教學的宗旨,通過一系列趣味的籃球教學讓枯燥推翻枯燥乏味的傳統(tǒng)教學,讓學習變得主動,讓孩子熱愛上運動。精品特訓班要求入隊的學員有一定的基礎,并且對自己有較高的要求,有明確的目標激勵自己努力去練習,培養(yǎng)不怕吃苦的毅力,努力去提升自己成長為籃球小精英。更多上海籃球夏令營,請點擊上海籃球夏令營
3.求上海比較好的暑假籃球訓練營
學技術的話 就是基本功訓練 以及應用 枯燥乏味 不過效果會很好 但是得堅持才可以 不過我不在上海 呵呵
4.籃球夏令營封閉訓練哪里有?
一、上?;@球夏令營封閉訓練1、【拉維爾籃球】7天青少年籃球+橄欖球夏令營7580元活動特色:1.美式籃球和美式英語完美結合,真正的運動與學習同在!2.美國的專業(yè)籃球教練,純正的英語氛圍,量身定制的訓練項目,快樂體驗美式夏令營;3.Starinyou獨特的演講,表演課程,快速提升英語表達能力和自信心;4.與美國人24小時吃住同在,提高英語口語。2、【上海英米籃球】5天暑期籃球精英走訓營5000元活動特色:1、分類訓練,基礎觀察,技術訓練不可缺少:系統(tǒng)化的分類訓練,觀察學員的籃球基本功,有阻力的運球,提升運球的穩(wěn)定性與爆發(fā)性,適應比賽中的對抗性。2、身體訓練,觀察素質(zhì):身體素質(zhì)是運動的加分項,增強身體素質(zhì)的訓練,讓你的籃球能力提升到下一個“Level",提升籃球等級的“必經(jīng)之路”。3、【小飛人】12天青少年籃球暑期走訓營2299元活動特色:快樂營最核心的教育理念就是快樂教育,寓教于樂是快樂營教學的宗旨,通過一系列趣味的籃球教學讓枯燥推翻枯燥乏味的傳統(tǒng)教學,讓學習變得主動,讓孩子熱愛上運動。精品特訓班要求入隊的學員有一定的基礎,并且對自己有較高的要求,有明確的目標激勵自己努力去練習,培養(yǎng)不怕吃苦的毅力,努力去提升自己成長為籃球小精英。二、北京籃球夏令營封閉訓練1、【小飛人】小飛人籃球走讀營(北京)2600元/10天行程特色:依據(jù)年齡和籃球基礎分班;小班教學;每個班級8-12人;7—14歲是青少年身體和個性發(fā)育健全的關鍵時期,也是籃球技能綜合提高的關鍵時期,快樂籃球課堂(小虎隊)是小飛人俱樂部的核心拳頭課程。我們提供六種訓練營類型供家長選擇。2、【金杯之杰】金杯之杰籃球夏令營4480元/8天行程特色:講解籃球簡單規(guī)則;講解準備姿勢、持球、手與球的位置關系等;籃球基本技術,包括運球、傳球、投籃、穩(wěn)定投籃姿勢,鍛煉投籃準確性等;*學生單獨開展針對*籃球內(nèi)容的訓練。專業(yè)的營養(yǎng)師負責孩子們的配餐,一日三餐和午、晚兩次加餐(水果、牛奶、甜點), 餐盤頓頓消毒,讓孩子吃的開心,家長們放心。3、【風華中傲】我為球狂”英語籃球營4280元/6天行程特色:專業(yè)的籃球教練帶來適合青少年體質(zhì)特點的籃球訓練方法,同時在訓練中培養(yǎng)團隊意識和協(xié)作精神。專業(yè)且富有經(jīng)驗的籃球教練根據(jù)孩子年齡段制定針對性體能訓練,通過分組對抗形式進一步傳授學員籃球技巧和戰(zhàn)術;更有專業(yè)幽默的英語老師通過英語籃球電影、籃球名人傳記和英語籃球歌曲提煉經(jīng)典英語單詞、句型和英語學習技巧,為喜愛籃球的學員打造一個學英語、玩籃球的樂園。樂淘夏令營平臺[1],網(wǎng)羅國內(nèi)優(yōu)質(zhì)夏令營機構,相同的活動報名更優(yōu)惠!更多夏令營,請點擊 www.letaohuo.com 或百度搜索【樂淘冬夏令營】
5.籃球隊訓練方法
我也是一名籃球運動員,目前還是校隊的1號位。首先你要減肥,每天2組摸板,一組30個。繞球場左右交叉運球10圈(記住,不要看球)。蹲起每天早晚各一次,每次200個。單腳跳繞球場10圈,左5右5.蛙跳圍繞球場5圈。這是體能訓練。 然后就是訓練你的球感。把球用手腕拖住在胯下運作500次,前后個250次。胯下運球300次,左150次。右150次。 還有你說你左手運球不好,那就練,左手一邊運球一邊做蹲起,球的高度也要降下來。1000次。右手同樣。 跳繩每天至少300下,不許間斷。 *就是你得先看一看籃球的教學,得分手段越多,你的分數(shù)越多。仿照教學練,再多打打比賽。 *是讓你們體育老師給你講講戰(zhàn)術,與同學多打打配合,如簡單的反跑,擋拆。 我們就是這么練得,這樣你不僅減肥還提高了技術。
6.虹口區(qū)籃球培訓去哪里?
阿木籃球俱樂部虹口區(qū)訓練點 免費咨詢熱線:400-000-3012 虹口區(qū)周末籃球訓練營阿木籃球俱樂部虹口區(qū)訓練點 只要是6—18歲的青少年,不論男女,皆可參加! 虹口區(qū)虹口高級中學——室內(nèi)籃球館 地址:上海市虹口區(qū)廣粵路138號靠近廣中路 時間:周日上午9點——11點 附近的交通有地鐵1號線(汶水路)、地鐵3號線(大柏樹);公交車有758(粵秀路彭江路)、59(涼城新村)、222(大連西路四平路) 上海外國語*——室內(nèi)籃球館 地址 : 上海市虹口區(qū)大連西路550號靠近東體育會路 時間周六下午3點——5點
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